smilehr 发表于 2009-8-26 10:17:00

回复：想法与计划一定要写下来

非常赞同，写下来才不会忘记，而且也可以比较放心，帮助减压

安心全麦面包 发表于 2009-8-28 16:32:00

回复 1F 林镧 的帖子

将想法全都写在纸上，或是记在电脑、手机、录音笔里面，有这些好处：
       减轻你头脑的负担，帮助你释放出创意的能量。
        减轻你担忧的压力，让你晚上睡得更安稳。

irisyh11 发表于 2009-8-28 17:14:00

回复：想法与计划一定要写下来

非常同意，只有写下来才不会忘事
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