chuhaojue 发表于 2011-8-30 09:47:17

求帮助

昨天晚上打球把脚歪了，目前脚脖子肿的很严重,

annie2011 发表于 2011-8-30 11:35:52

受伤24小时内用冰敷，减少出血；24小时后用热敷，活血化瘀。
希望你早日康复！

chuhaojue 发表于 2011-8-30 13:30:30

天诺，谢谢你
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