HR平时如何减压??
刚才遇见了一件很不开心的事情,觉得憋屈的很.现在心情很不舒服,
想问一下HR平时都是怎么减压的??
{:5_228:}理发!我的绝招!不过不适合经常用,一个月一次就好1 哈哈哈!可以和别人说!比如说在中人和大家分享!说出来大家就分担了!呵呵呵 我觉得游泳比较好。。。
或者去旅行,一个人背包玩突然消失 {:5_214:}我的一个很无语的经历!最近发生的事情比较多心情压抑,有一天有个部门负责人还找我无理取闹,然后我就所有火都发到他身上了,说的他直接什么都不说了,以后看到我老是躲着我。因为我平时脾气太好了,当时都吓坏大家了,所有办公室里的人都惊呆了,那两天都没有人敢和我说话!现在想起来好不应该啊!然后以后我就再也不敢火了{:5_214:}。最近我发现我火气下了很多,心态也很平和了。 本帖最后由 daijianghong 于 2011-9-7 18:33 编辑
{:1_1:}我减压的方式是打两局竞技游戏,1局30分钟——1个小时 回复 5楼 daijianghong 的帖子
有的人就应该这样!
我心情不好的时候就去骑马,{:5_257:} 回复 8楼 tianyaxgz 的帖子
{:5_248:}小心被马踢 更有压力
心情不好要及时宣泄,我一般找个聊的来得朋友,出去吃吃饭,吼几嗓子会舒服点得!