瞌睡自测表
上班时间打瞌睡可不是一件好事，搞不好会丢了您心爱的工作，以下的文章您可以看一下，也许对您会有好处。
在下列8种情况下，你是否很想打瞌睡或睡觉这不仅是指你感到疲倦时的反应？试着给自己打打分，看看你的瞌睡程度如何。
1． 坐着阅读书刊
2． 看电视
3．在公共场合坐着不动如剧院或开会
4．乘坐汽车超过1小时，中间不休息
5．环境许可，在下午躺下休息
6．坐下与人谈话
7．午餐未喝酒，餐后安静坐着
8．遇堵车时停车数分钟
评分：
0分：从不打瞌睡
1分：轻度打瞌睡
2分：中度打瞌睡
3分：严重打瞌睡
以上8种情况的分数相加，总分>6：瞌睡；总分>10：非常瞌睡；总分>16：有危险性的瞌睡。如果在今后2周内每晚睡足8小时，你的评分仍没有改善，建议你去看医生。
我
上班的时候打瞌睡，下班以后睡不着。怎么办？那是对工作没了兴趣
换一份工作吧,或者培养些兴趣下班后睡不着可有许多原因,得看原因才能对症下药了!
得了6分
夏天到了，下午打打瞌睡都是正常的生理反应，重要的是有没有防止上班打瞌睡的良方。第五条
“5．环境许可，在下午躺下休息”，如果真可以这样，那我肯定不瞌睡，而是美美地睡一觉测了，俺属于瞌睡级的
我的观点
我刚开始上班时，老打瞌睡，最后挨领导批评了，最后有个好习惯了，上班基本上不是瞌睡。早上我是喜欢睡懒觉的。呵呵呵呵
我是12分，我经常嗑睡，可睡眼不是很好。睡觉就会做梦，哪怕是中午小睡一会也会做梦。对5条不太理解
如果第五条是可以这样做的话，我得选择“睡觉”；除此之外，从不瞌睡我要睡觉
我会选择睡觉，我的睡眠不好，经常犯困
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