用过催眠花园的说一下看法。
刚刚搜了一下,论坛里没有一个有关催眠花园的帖子。是不是没有人问呢?我问一下好了,各位在培训过程中有没有用到过催眠花园的激励方式?效果如何呢?本帖最后由 小小香儿 于 2012-1-30 17:09 编辑
催眠术在体力潜能开发方面的应用大致包括三个方面,即消除疲劳、挖掘潜能和调整状态。疲劳包括身体疲劳和心理疲劳。值得强调的是,在许多情况下,身体疲劳是由心理疲劳所引发或加重的。因此,经由心理暗示可以直接消除心理疲劳;经由心理暗示的调节作用,也可以消除身体上的疲劳。催眠师在催眠过程中发出暗示:“在催眠状态中,你已经美美地睡了一觉,醒来以后,你感到疲劳已完全消除,你感到精神特别振奋。”受术者醒来以后,果然有这样的感觉。这几乎没有什么例外的情况。借助于催眠的力量来消除疲劳的方法,在经常做自我催眠的人们当中,得到了最为广泛的运用。那些被紧张的工作折磨得疲惫不堪的人,经过十几分钟的自我催眠后,又变得精力充沛起来。他们不再感到茶饭不香、心力交瘁,以焕然一新的面貌,投入到新的工作和娱乐活动中。这种方法,近年来也被运用到因赛事频频,体力不支而影响运动水平发挥的运动员身上。在洛杉矶奥运会上,我们已经看到催眠师活跃在绿茵场上,为一场接着一场比赛的运动员们作以消除疲劳为目的的催眠治疗。
在培训中动用催眠,可以达到使受训者集中注意力/休息的作用! 楼上说的就是心里暗示??? 有操过实施过的吗 曾在上海社科院里听过一位心理学博士的课程,里面就有催眠术。她当堂示范了催眠,还是不错的。{:5_257:} 芋儿 发表于 2012-1-30 21:20 static/image/common/back.gif
有操过实施过的吗
有过,被我们特殊场合格用过,现在就是想参考参考大伙的实操经验。 有没有什么地方可以学习下的??我想学习 很感兴趣 现场催眠吗?好神奇啊,第一次听说!
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