10点前上班是折磨人?你们的上班时间是怎样安排的
相信很多人都听说过一日三餐的早餐最重要,一定要吃好,可是每天不到7点就得起床,穿越人海奔赴公司打卡,要让人吃好早餐,只能无奈疾呼:臣妾做不到啊!现在终于有科学支持了:牛津研究人员说,强迫员工在上午10点前开始工作等于折磨他们!可能导致员工生病、疲惫不堪。在55岁以前,成年人生理节奏与朝九晚五工作时间不符,这对他们工作表现和精神健康构成“威胁”。————堪称年度最无法反驳的真理。
10点前上班是折磨人,那对于那些八点钟就要上班的伙伴们来说,是不是整天都像生活在地狱里?而那些八点之前上班的是不是已经感觉生不如死了?各位亲们,来晒晒你们都几点上班的!
那叫我7:30就上班的人又情何以堪呢{:5_252:} 8:30——12:00,13:30——18:00
一天要打卡四次有木有~~~ 既然上班,就要服从公司考勤管理制度
要想自由,就找那些考勤管理轻松的公司吧,好多牛公司在考勤方面都是很宽松的,不过你得有良好的产出,得有良好的绩效 占个前排
我们公司是8点半到下午六点,不过一天只要打2次卡
呜呜呜
也想10点后上班,但估计这种下班时间会推迟吧 09:00-18:00,2次卡,比较讨厌的是每月还要上2个周六的上午3小时 吃早餐的重要性无从置疑,但是吃早餐一定要在10点之后上班吗?根据我们老祖宗留下来的养生学,天亮的时候我们就该起床了(我个人理解的天亮就是太阳虽然还没有出来,但是已有阳光线清晰可见),起床活动有助于身体阳气的升发,这个时节,天亮差不多在5点多一点吧,时间充足的可以让我们做出丰盛的营养早餐。
好吧,我承认我已经老了,老得已经遵从早起早睡、精神百倍的古老又自然的规律。 俊汐 发表于 2015-9-14 14:54 static/image/common/back.gif
那叫我7:30就上班的人又情何以堪呢
我能说我七点半刚起床么{:4_90:} 不过你们下班也早啊~~ CHO在线 发表于 2015-9-14 14:55 static/image/common/back.gif
8:30——12:00,13:30——18:00
一天要打卡四次有木有~~~
打4次卡啊!!好吧。。 思想原味 发表于 2015-9-14 15:49 static/image/common/back.gif
吃早餐的重要性无从置疑,但是吃早餐一定要在10点之后上班吗?根据我们老祖宗留下来的养生学,天亮的时候我 ...
其实早睡早起的习惯还是蛮好的~~而且早起的话感觉可以做很多事情