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32、少喝罐装饮料。RE:[转载] 改变人生的50种方法
33、多吃蔬菜。34、自我治疗。
定期体检将会提早发现你身上某些器官是否已经出现问题，有意识地自我治疗也能够起到保健的作用。
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36、骑自行车时戴上头盔。美国每年有6.7万人在骑车时头部受伤，而戴上头盔就能够将危险降低45％。
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37、小心路上的动物。开车在路上和鹿等动物相撞每年导致150多名美国人死亡，在黄昏和黎明更是要提高警惕。
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38、安装一氧化碳侦测器。你无法看到或者闻到这种致命气体，所以安装这样一个探测器将确保你的安全。
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39、买一个碎纸机。窃贼能够通过你随手丢掉的书信、记有账号等数字的卡片上得他们想要的信息，用碎纸机先将这些东西粉碎然后再丢弃。
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40、黑暗的角落有虫子。特别是在冬天，很多虫子都蛰伏在诸如屋顶、地下室、车库的黑暗的角落，要小心蜜蜂和其他危险的虫子。
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41、学会适当放弃。要知道，你并不是“超人”或者“蜘蛛侠”，有时候要懂得放弃。在你的生命受到威胁的时候，没有任何事比活着更重要了。
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42、经常使用牙线。这不但能够使你的笑容更加迷人，而且能够降低牙病的发生率。研究还发现，使用牙线还能够降低心脏病和哮喘的发病率。
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43、有规律地伸腰。如果你没有时间锻炼的话，那就在办公室伸伸腰，这能使你的肌肉变得柔软。
44、穿合脚的鞋子。
45、深呼吸。
如果你没有时间去户外遛狗的话，每天做10个深呼吸。