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年底了,你有职业倦怠症吗?

2013-11-21 09:24| 发布者: 懒猫琪琪| 查看: 425| 评论: 57|原作者: zyf朱七七

摘要: “最近觉得好累!”“工作怎么这么多,没完没了!”“我以前很喜欢这份工作,可是现在,越做越没劲!”接近年底,这类埋怨之声并不少见,甚至我们自己也是其中的抱怨者。这是典型的年底“职业倦怠症”。各位HR,年底了 ...
        “最近觉得好累!”“工作怎么这么多,没完没了!”“我以前很喜欢这份工作,可是现在,越做越没劲!”接近年底,这类埋怨之声并不少见,甚至我们自己也是其中的抱怨者。这是典型的年底“职业倦怠症”!职业倦怠,一方面是来自于自我内部压力的倦怠,另一方面,如果长期从事自己能力过剩的工作,也会使人心生厌倦。而到了年底是最容易产生职业倦怠感的时期。各位HR,年底了,你们有“职业倦怠症”吗?是什么原因造成的?你们又是如何克服的呢?欢迎分享。

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最新评论

引用 daijianghong 2013-11-20 19:31
我比较闲的时候工作太容易的时候我会倦怠。工作超出我的能力时候,我会想尽办法去做,跟打了鸡血一样。做完我会好有成就感好开心,我会为我的能力又提升了,特别开心。上一份工作已经学不到我想要的东西了,我就辞职了,一直在找一份像你那样能力过剩的工作,真羡慕你。其实很多时候你换个角度想想也许就不倦怠了。如果你真的太累就休息休息,让自己放松放松。我是因为倦怠所以辞职了。我的心态也需要调整下。


这份工作你应该做很久了,建议你对他进行一个总结分类反思怎么精简。这样,或许你会轻松很多。
引用 我是你的HR 2013-11-21 08:30
职业倦怠感正在加强,自己也意识到了。到了一定的时间不可避免的会出现这样那样的问题,自己也在调整心态。目前的岗位已经完全可以胜任,不足之处是对薪水的不满。期待有更好的发展!
引用 汪良 2013-11-21 08:31
支持好话题
引用 caixu1116 2013-11-21 08:35
是不就是没压力就没动力?
引用 chuanhua_zhu 2013-11-21 08:43
非常的倦怠啊,月底就要跟公司说再见,没有了以前的留恋,只有一种蛋蛋的忧伤:为前程,为兴趣的忧伤!回去好好反省一下自己,向左走还是向右走!
引用 phui 2013-11-21 08:47
工作压力大,没工作压力更大,哈哈哈哈,HR们,职业的倦怠不怕,怕的是思想倦怠了,年底了,年终总结和来年的计划,可以找出你的不足,也可以更好的规划你的未来。愿同仁调整好自己的心态,找准自己的位置,换个角度思考,世界还是那么的美丽,一切还是那么的新奇,值得我们去探索,去发掘。
引用 tonycheungchn 2013-11-21 09:13
一般每隔两三年会出现一次,感觉没了目标,没了动力,不知道自己接下来要做什么。这时候就会调整一下,给自己放个假,放下工作,出去走走,既能放松心情,又有机会整理一下自己,给自己设定新的目标。
引用 叶子晴 2013-11-21 09:19
有同样的感觉,做不完的事情
引用 haoed 2013-11-21 09:22
之前有这种感觉。现在的这家公司提倡轻松团结的工作氛围。公司每周三还有户外运动时间,周四下午公司培训,所以基本上感觉时间过得很快,倒没感觉倦怠。
引用 annean 2013-11-21 09:24
我倒很希望有你那样饱和的工作,起码精神上是愉快的。。我一天的工作中量少,基本上都是我自己不停的找事做
引用 zyf朱七七 2013-11-21 09:27
daijianghong 发表于 2013-11-20 19:31
我比较闲的时候工作太容易的时候我会倦怠。工作超出我的能力时候,我会想尽办法去做,跟打了鸡血一样。做完 ...

因为太疲倦辞职  这种方式要因人而异吧  我个人觉得还是需要好好调整 认真反思自己哪些地方需要改正 同时  也可以空出一些时间 让大脑休息休息  想想自己真正想要的是什么
引用 zyf朱七七 2013-11-21 09:29
annean 发表于 2013-11-21 09:24
我倒很希望有你那样饱和的工作,起码精神上是愉快的。。我一天的工作中量少,基本上都是我自己不停的找事做 ...

其实 职场人还是忙碌起来好 否则会觉得日子过得太平淡无味了
引用 zyf朱七七 2013-11-21 09:29
haoed 发表于 2013-11-21 09:22
之前有这种感觉。现在的这家公司提倡轻松团结的工作氛围。公司每周三还有户外运动时间,周四下午公司培训, ...

确实 某些时候  员工感到职业倦怠  跟企业氛围有很大关系啊
引用 351304869 2013-11-21 09:53
困了累了喝红牛~~~

年底了,总结计划、年会、节目、活动,一大堆事,打起精神安然过年关。
引用 散文的心 2013-11-21 09:58
坚持到底就是胜利,每年不都如此嘛~加油哈!年底多好啊,又可以给大家筹划明年的薪水啊·年终奖啊,各种计划和忙啊。想想就开心的事~~~打起精神!~
引用 qangel 2013-11-21 10:00
无论是生活还是工作,都有倦怠的时候,都有累的时候,有时不是身体的累,而是心的累,甚至是身心疲惫。怎么面对?我想,休息一会安静一下,是个不错的选择。

引用 千凝 2013-11-21 10:19
本人已经患上了严重的职业倦怠症,好像现在的工作得心应手后就缺乏了挑战,没有了提高的机会,尤其是看到各种HR的牛b简历就更受刺激,正在想年初是不是应该给自己更好的一条路来走。
引用 没有梦想 2013-11-21 10:22
就算是发条,也有要上劲的时候,何况是人呢,每天面对不同的事情,总会有欢喜有忧愁,倦怠是不可避免的,过了倦怠期又一样充满战斗力了。
引用 为梦想奔跑 2013-11-21 10:25
职业疲倦每个人都有,主要自己如何调节和克服。这个需要在工作间隙休息下;在周末释放压力。年底特别是各个企业都在忙碌,一方面树立信心 重塑目标 另外一方面 因为长期从事一方面工作会厌烦 可以适当转换工作方式及内容

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