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标题: 女人要记住了不能带以下5样东西睡觉 [打印本页]

作者: 陈sir 时间: 2007-9-10 10:50
标题: 女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
女人要记住了不能带以下5样东西睡觉 1. 戴「表」睡觉。　　有的人喜欢戴著手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利於健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良後果。延伸阅读：同时，医学检查所产生的辐射往往被人们忽视，认为它们产生的量很少，比较安全，不会对人体产生大的损害。而近期的一项研究显示，低辐射对人体并非完全安全。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害做21世纪健康人，10大睡眠杀手，15条睡眠法则，给你最实用的完全睡眠手册，提交白领睡眠障碍分析报告，告诉你有关梦的一切。 2. 戴「牙」睡觉。一些人习惯戴著假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，既有利於口腔卫生，又可安全入眠。戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。 3. 戴「罩」睡觉。美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 4. 带「机」睡觉。有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 5. 带「妆」睡觉。有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带著残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助於早入梦乡。 [URL=http://www.chinaceot.com]总裁培训网[/URL][EDIT]用户“陈sir”于2007-9-14 14:06:26编辑过此帖。[/EDIT]

作者: zjhdsrain 时间: 2007-9-13 11:10
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
偶都做到了

作者: 思想原味 时间: 2007-9-13 11:44
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
顶一下，回家照做。

作者: 爱苦丁 时间: 2007-9-21 17:18
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
[em17][em17][em29][em44]

作者: sunhia 时间: 2007-9-24 23:12
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
做足功课，注意健康

作者: 小西ing 时间: 2007-10-4 23:34
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
恩。改正恶习！

作者: 萧芸 时间: 2007-11-13 14:33
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
幸好，我一样也不带

作者: 中华万乙 时间: 2007-11-14 15:53
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
有借鉴意义

作者: popo969 时间: 2007-11-19 15:43
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
[em03]

作者: difia 时间: 2007-11-22 16:20
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
以后裸睡好了

作者: 一意孤飞 时间: 2007-12-13 10:24
标题: 个
[quote]以下是引用difia在2007-11-22 16:19:59的发言以后裸睡好了 **************[/quote] [em02]

作者: unday 时间: 2007-12-24 11:39
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
哈哈,这样子还真的跟楼上的一样了,,那样最"安全"了.

作者: 風過無痕 时间: 2007-12-24 14:20
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
寫得真的很好謝謝!樓主

作者: 那只猫 时间: 2007-12-28 19:33
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
看来以后也只能裸睡了[em11][em04]

作者: ◇﹏尐龍℡ 时间: 2008-1-6 16:36
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
会告诉旁边人注意的

作者: 李艳妮 时间: 2008-1-18 17:09
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
好恐怖,立即改呀!

作者: 玫瑰邂逅 时间: 2008-1-24 13:48
标题: RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
谢谢提醒呵呵~[em01]

作者: zhangbq9 时间: 2008-2-21 11:31
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
裸睡是最好的。

作者: 砂锅6 时间: 2008-2-23 16:26
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
hao 记住提醒人 :+

作者: 侯兰 时间: 2008-3-8 15:51
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
有些还是不好改啊，但值得注意。

作者: 山中行人 时间: 2008-3-11 17:16
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
RE:女人要记住了不能带以下5样东西睡觉幸好，我一样也不带

作者: zjh85516 时间: 2008-6-5 15:45
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
偶以前看过，后来都照做了:D

作者: csd34 时间: 2008-6-6 11:22
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
女人不能带，那男人能带么？

作者: 蛋蛋冰 时间: 2008-6-6 14:36
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
嘿嘿，都做到了

作者: 爱科 时间: 2008-6-13 14:35
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
那我可要注意了，我经常把手机放到忱头边

作者: 51chr 时间: 2008-6-20 12:03
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
可以戒指吧？

作者: 洋℡ㄝ圭ㄝ圭 时间: 2008-6-23 11:24
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
努力改正不过手机习惯抱着睡 ~

作者: 乖宁 时间: 2008-6-23 11:34
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
顶下` 不错不错

作者: asionyaya0922 时间: 2008-6-23 12:38
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
生活中的小常识应引起重视。

作者: 夏日 时间: 2008-6-23 12:40
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
健康快乐工作

作者: vixiao 时间: 2008-6-23 12:48
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
培养裸睡的好习惯,是一级睡眠的条件.

作者: 孙铭阳 时间: 2008-6-23 13:14
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
还是一级睡眼比较舒适。假牙那个太可怕了，还好我的牙都是真的。

作者: HR叶落知秋 时间: 2008-6-23 13:18
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
:D :D 注意健康

作者: erinli 时间: 2008-6-23 13:25
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
了解~:)

作者: 如花似玉 时间: 2008-7-22 22:07
标题: 回复：女人要记住了不能带以下5样东西睡觉
哈哈，楼上的主义好

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