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标题: 不良人际交往的三种模式 [打印本页]
作者: 烁烁    时间: 2008-3-29 21:29
标题: 不良人际交往的三种模式
:~ 怕被拒绝 5 A" j! l; H2 u& B. M+ @3 W/ J. U8 i, v- Z1 m% l# | 这是一种在人际交往中以不安全感为主要感受的、幼稚的、不成熟的人际交往模式。有这种感受的人 ) t& `1 u7 b8 W9 @. J3 \% c) a + |) J$ o' x& h! x5 q- d4 B5 D有很强的自我保护意识，处处怕被别人伤害，在人际交往中表现退缩。但是他们并不是不愿意与人交往，而 - O* ]0 F$ v. \, f7 z4 ]" O" |4 U/ g6 M; W 是担心自己与人交往时，别人不理睬怎么办、别人不热情怎么办，如果真如此，那就先封闭自己吧。于是，6 [% O1 x) {% ]1 `) Y/ V' ~0 m 0 j+ u/ k! a _2 b) J$ _ 他会采取一种妥协的处理方式，在惴惴不安中更加退缩。 % E7 |0 [ j! ]( m. f: D8 P - w# ]8 b4 O: z3 b ! ^7 a& b+ d1 a6 y7 T* e5 ^% c: K 另一种人际交往不安全感的表现形式是认为世人都很狡猾，担心自己被利用、被欺骗。这类人总是不; K8 ]' K& A) b - x7 O4 `- x/ m* Q信任别人，感到社会复杂、人心难测，自己不像别人那样狡猾，怕吃亏。与同性交往时，总是在想别人是不 8 E b5 r3 }+ B& Q1 o7 c3 }4 D Q+ z& z) l1 v 是想从我这里得到些什么，与异性交往时，又在想别人对我有什么企图等。 % y7 j# @( H/ v" p$ E2 I3 j 7 h7 H7 E, `% K$ I 2 [) V; m% j6 P. Q. e4 F1 L0 z* x [b]不会说“不”[/b] " {+ V! [7 b9 L2 r$ h5 E8 s: m5 F2 z( g! \% k 这类人常以奉献者角色与人交往。他们一般认为，别人必须得到我的帮助，在与人交往时我必须做出 ) b( V" f5 Z6 L/ u: O % W; V. z! J1 E/ H+ T! x2 U0 R牺牲，以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德，就是一般的社会习惯也不敢违反。这类人自幼就是典7 V% x" i% U, `" M $ U/ I! N- e7 [* M3 z3 Q型的“乖孩子”，从小到大就没有向周围或社会说过“不”，别人需要什么就满足什么。例如，你要打乒乓9 L) X8 [0 m8 f8 y3 V3 L # }+ v- K, N' o. e, ] 球，那让你先打好了，从来不知道什么叫反抗与对峙。但是，“乖孩子”在幼年时的心理需求很容易获得满/ g3 u: b4 R. b0 T: q0 g) f5 x * @2 H) ~6 I3 @; j# y) ] 足，只要得一声夸奖，什么付出都是值得的。然而，随着年龄的增长，他们同样以这种幼稚的心理参与社会 ! y6 p8 Q k" E5 X* ~7 r& o! O $ w' g" d% c% v, E- A3 ~，显然会形成理想与现实的冲突。他们往往会行善举而期望有所回报，当善举无回报时，就会感到十分委屈 7 @; @. ]- J8 C& S9 B& m5 H4 q+ P7 l# i9 ?% ] 和不平衡。 + m; {1 l- r$ G5 d# w & ^. }7 w2 b# ] % X3 ` E% Y' K* u ) O# N. ]5 L. a# }& D [b]不能没有依靠[/b]; d4 S5 I- P" c' R. c6 O $ ]; r! e; V1 d" I, w% |3 i 众所周知，人际交往是以相互支持、互为收益为前提的，而有些人却过多地依赖他人，以致成为别人 , {# R# x. V. |; q0 ^; m4 T8 C: [+ i6 r Z4 y7 D: U% s8 ]$ e4 r 的负担。 ; T% O, V. ]- f 2 C- p6 H' C6 i' `. {. i: ?; ? ]: U7 y; p+ H 有些人可能对某一个人很依赖，也可能非选择性地依赖任意一个人。他过分信赖依赖对象，凡事言听 9 Z4 n( _3 N# R$ y m5 l2 _+ U4 d$ |/ X6 @9 c 计从，唯唯诺诺，完全失去了自我，目的是想从所依赖的对象身上获得源源不断的支持与庇护，而自己却从. B$ h) U) m" G6 O0 K1 q * e1 y% d6 z2 [ 来没有给对方些许的心理支持。如果他只依赖某一个人，就会既不愿意也不允许对方与别人建立亲密关系，3 N1 n ?9 v9 q: ` : b$ ^8 E( P. z$ y$ Q3 V惟恐自己被抛弃。这种关系的结果是使被依附对象有一种束缚感，甚至会成为一种负担，并且产生一种想摆7 ~$ \) ~- p- i% C$ T a & v4 C7 X/ ~; u( B; r 脱这种关系的强烈愿望，最终导致亲密关系的破裂，而许多心理脆弱者难以承受这种打击，出现心理冲突。% x3 o2 f1 c. e3 j) x ~) ^$ t' f3 f8 L; _; S- c( }3 T7 W1 f* w, j* K4 f + q, V9 d4 M* i, C" c# N 与人交往是个实际体验的过程。如果您有以上这些问题，不妨找心理治疗师，从医患交往开始，学会 6 t! |8 W! _, y4 G5 X& [( l( y2 E: }8 `& A: ~2 U 正常的人际交往。



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