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我有一个梦——设立目标的游戏
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作者:
toxic22
时间:
2008-5-30 17:34
标题:
我有一个梦——设立目标的游戏
这个游戏可以发挥学员的最佳水平，停止拖延，设立和达到学员的个人目标。克服焦虑和对失败的担心，激励员工发挥他们的最高水平，帮助别人杜绝拖延，帮
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助别人度过难关，激励长期表现欠佳的员工，激发团队达成最佳的绩效，帮助团队设立和实现目标，激励大型组
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织的成员。
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游戏规则和程序第一部分：让人们进入放松的状态。当你用舒缓的语调复述下面的内容时，让他们自由地呼
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吸并闭上眼睛。
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自由呼吸，心无杂念。我将带你进行一次想象之旅。集中注意力于我的语音，并感觉你的身心开始越来越放
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松……继续放松……
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你周围是一片黑暗……你完全被夜色所包围……你感到温馨、放松和自如。集中神志于你的呼吸，轻松地慢
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慢呼吸。集中神志于你周围的令人舒服的夜色，在远处，你仿佛看到了一个圆圆的小物体。慢慢地、逐渐地，它
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离你越来越近，最后离你只有1 米远；它悬挂在黑色夜中，就在你的眼前。这个物体上有一个钟表，它的时针和
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分针都指向了12，这是一个普通的表，普通有黑色指针和普通的……白色的……表盘。
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当你继续集中神志于表盘和指向12的指针的时候，你开始感到时间好像开始凝固了。现在，慢慢地，分针开
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始沿着表盘走动，开始的时候很慢，然后稍快，后来更快。在几秒钟的时间之内，它已转了一圈，时针现在指向
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1 点了。分针继续转动，而且速度越来越快，因此时针也从一个数字跳到另一个数字，速度越来越快……当指针
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继续绕着表盘旋转的时候，你感到自己正被轻轻地拉……轻轻地被拖进未来之城……当你穿越时间的时候，缕缕
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的空气轻轻地擦着你的肌肤……直到最后，你开始慢下来……表针终于停下来了，整整10年已经过去了。
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你向左边的远处看去，你看到在光亮的地方有个人。那个人就是你，10年后处在理想的工作环境中的你。对
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你来说万事如意。将你的意识融到未来的你身上，感受未来的温馨和积极 .现在环顾四周，谁和你在一起？你看
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到了什么样的工作环境？你看到了什么样的设施和家具？周围的人们在说什么？这里有一扇窗户吗？你能看到窗
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外吗？如果能，你看到了什么？集中神志于你能看到的、感觉到的和听到的细节，并让自己感受未来之你的成就
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和纯粹的满足……
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现在你感到自己又被拖进黑暗中，直到在远处，另一个场景开始浮现。就在正前方，你看到自己在另一个光
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明之地。这次是整整10年之后，你处于一个理想的家中，诸事完美……万事如意……你的身心洋溢着温馨、自豪
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的感觉……在光明之地环顾四方。谁和你在一起？你看到了什么家具？尽量集中神志于声音，让意象越来越清晰。
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集中神志于你能看到的、感觉到的和听到的细节，并让自己感受未来的你的成就和纯粹的满足。
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当你又被轻轻地拉向黑暗时，光明之地开始暗下来……当我告诉你睁开眼睛时，你将重新回到现在，你将回
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忆起你美好的未来形象，那些美妙的成就感和满足感将在心中留驻……好了，慢慢地、慢慢地，睁开你的眼睛，
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你又回到了现在。
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作者:
whipk0314
时间:
2008-5-30 17:40
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
作者:
colabobo
时间:
2008-6-2 15:47
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
顶一个 继续浏览
作者:
清水一涧
时间:
2008-6-4 12:04
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
想继续看,顶一下
作者:
琰
时间:
2008-6-4 12:44
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
后面是什么啊
作者:
夜雨无边
时间:
2008-6-6 15:14
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:O :O :O :O :O
作者:
不停游动的鱼
时间:
2008-6-7 22:34
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:O :O :O :O :O
作者:
笨蛋22
时间:
2008-6-8 15:51
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:( ,kankan
作者:
tiger70
时间:
2008-6-10 21:46
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:D :D :D :D :D
作者:
tiger70
时间:
2008-6-10 21:57
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:D :D :D :D :D
作者:
leisure8459
时间:
2008-7-2 14:11
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
看看:D :D
作者:
candicezy
时间:
2008-7-4 17:26
标题:
回复: 我有一个梦——设立目标的游戏
顶一个。。。
作者:
淡定的张扬
时间:
2008-7-7 11:59
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
需要一个感情丰富的培训讲师:)
作者:
seave
时间:
2008-7-8 13:48
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:D :D :D :O :O :O
作者:
淡定的张扬
时间:
2008-7-9 08:51
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
看看学习
作者:
如花似玉
时间:
2008-7-21 22:45
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
支持.很想再看,也想试一试.
作者:
联体玉
时间:
2008-7-21 23:10
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
好游戏！
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谢谢楼主分享！
作者:
倪左左
时间:
2008-7-22 09:15
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
顶想继续看,顶一下atulfcylphbbs.chinahrd.nettqehrqmukj
作者:
elinder
时间:
2008-7-22 09:54
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谢谢!下半场是什么?就是有点长了
作者:
zhj桔梗
时间:
2008-7-23 15:05
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是做的成功冥想
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对嗓音和轻音乐有要求
作者:
annawu
时间:
2008-7-23 17:48
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
想继续看,顶一下
作者:
如雪飘落
时间:
2008-7-28 20:17
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继续看看:Z
作者:
32767
时间:
2008-8-23 16:25
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
支持 正需要
作者:
悠悠159
时间:
2008-8-29 17:06
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看看后面
作者:
悠悠159
时间:
2008-8-29 17:07
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这相当于催眠啊，如果没有经验会不会出问题阿？
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作者:
我爱欢乐
时间:
2008-8-30 09:49
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想继续看,顶一
作者:
lsody
时间:
2008-9-8 02:06
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然后会怎样！！！！
作者:
柔柔的小手
时间:
2008-9-19 13:51
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哦哦哦？
作者:
act012275
时间:
2008-10-2 15:48
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
:) :) :) :) :)
作者:
重庆联英人才
时间:
2008-10-8 10:49
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回复: 我有一个梦——设立目标的游戏
在一次培训课上我也做过这个测试！
作者:
Jsusanna
时间:
2008-10-8 10:51
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好像还不错的样子，谢谢楼主
作者:
huaibk
时间:
2008-10-18 14:48
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回复：我有一个梦——设立目标的游戏
dddddddddddddddddddd
作者:
sekay
时间:
2008-10-24 16:14
标题:
回复：我有一个梦——设立目标的游戏
导航设备
作者:
顾黎明
时间:
2012-7-16 13:34
谢谢，继续
作者:
手心的娜娜
时间:
2012-7-16 15:17
这个我得研究研究，合适的话这次就用了
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