有个人三年前因为误解动手打了一位禅师一个耳光。三年后他幡然醒悟，觉得自己错了，他去找那位禅师，要求禅师还给他一个耳光。禅师说：“站在你面前的不再是三年前的那个禅师，你也不再是三年前的那个你，所以我们之间没有过节。”
生命的存在是
流动的，它会经历许多阶段，每个阶段都会有每个阶段的问题。我们不会因为小时候光过屁股就觉得一辈子丢人。你曾做过错事，那时的你不懂得爱情，而现在的你已经走过了那个阶段，不再等同于过去的你。现在的你并没有什么
过失，也不必为过去的你承担什么罪责。我想告诉你的是：往事如烟，你不可能让它重回现实，你的丈夫也不可能回到从前去谴责过去的你。既然找回往日的公平是如此之难，这样的事，还谈它何用！
有些女性出轨以后，常常是一个错误引发另一个更低级的错误。
一是
负罪感，总想补偿对方，对对方出奇的好，把关系搞得怪怪的。然后痛说“革命家史”，结果把自己的焦虑传给了爱人，让婚姻受苦，把丈夫变坏。
二是
找平衡，觉得自己做这样的事是有原因的，如果丈夫对自己更好一些，自己就不会做这样的事。结果婚姻内争吵不断，无端地指责爱人，当发现丈夫的确对自己不怎么好，就得到了一种心理平衡。结果美好的婚姻毁于一旦。
三是
胡乱类比，觉得传统的自己都会犯这样的错误，那么男人整天在女人堆里打转，没有风流韵事才怪！一时间风声鹤唳、无中生有，查手机、看电脑、搜裤兜、找头发就成了必不可少的事。好端端的婚姻变得混乱不堪，丈夫抱怨，孩子恐惧，不知道中了什么邪。
青竹认为最好的做法就是对自己坦然承认是人就免不了犯错误，让出轨后的你得到一种对自己宽容的心理能力，也得到了对先生和孩子更加
宽容的心。
转载自：李子勋《幸福从心开始-李子勋的100个快乐处方》
“三年前我曾经做过对不起丈夫的事，虽然我已经慧剑斩情丝，可是心中的负担很重。我总是在想：也许告诉丈夫我就可以轻松了。可是，告诉他会不会破坏我们现在的恩爱生活？”一位在黄昏时分愁眉走进青竹中心的女士这样对我说。