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标题: 让你一天喝足8杯水的有效方法——画三毛笑脸! [打印本页]
作者: 静香馥郁 时间: 2009-9-9 17:17
标题: 让你一天喝足8杯水的有效方法——画三毛笑脸!
资料来源:冠军研发中心
世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士今年60岁了,外貌看起来像个中年人,言谈举止显得神采飞扬,精力充沛。他透露: “自己保持这种年轻的秘诀,就是每天喝8杯水。”
高德曼博士说:“生命活动中各个环节都离不开水,每天必须喝足够的水才能维持体内平衡。随着年龄的增长,体内固有水分会逐渐减少,到了老年,细胞内水分会比青年期减少三至四成。皮肤细胞内水分的渐减,就是中年以后皮肤出现皱纹的重要原因。此外,多喝水还可以预防心脑血管疾病,防止血管阻塞。”
每天喝足8杯水那么重要,那么要怎样才能让自己喝足8杯水呢?
冠军研发中心教您一个小技巧,很有效的噢!
画一个三毛笑脸来记录自己是否喝足8杯水:每喝一杯水,你可以按照下面的图示在日历或者笔记本上:
很多人都是为了画完最后一个笑脸而喝足8杯水的哦!
作者: 静香馥郁 时间: 2009-9-9 17:18
标题: 回复:让你一天喝足8杯水的有效方法——画三毛笑脸!
看到这个超可爱的方法,跟大家分享
作者: 穿Prada的仙女 时间: 2009-9-10 11:44
标题: 回复:让你一天喝足8杯水的有效方法——画三毛笑脸!
好方法,支持一下
作者: Sheng2008 时间: 2009-9-10 11:46
标题: 回复:让你一天喝足8杯水的有效方法——画三毛笑脸!
这个方法太强了,要转载!
作者: Jacky Lu 时间: 2009-9-10 12:45
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三毛 竟然有这方面的作用
作者: cycxwx 时间: 2009-9-10 13:52
标题: 回复:让你一天喝足8杯水的有效方法——画三毛笑脸!
不错不错,抓紧试验下
作者: Algebra 时间: 2009-9-11 11:57
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昨天看到就试了试,觉得这个方法真的很赞
作者: madboy 时间: 2009-12-12 09:24
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挺有创意的!
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