在高速运转的现代生活里，你可以穷，可以忙，但是千万不能“穷忙”。近几年，越来越多的白领身陷“穷忙”的死胡同，怎么也走不出来。很多年轻的白领揣着空空的钱包纷纷加入“穷忙”的行列。他们每天超负荷运转，却很少有积蓄。
穷忙是无奈之选
“穷忙族”来自英文单词“working poor”，原意是指那些薪水不多，整天奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷的人。但是，随着“穷忙族”队伍的逐渐庞大，这个定义又演变成一种为了填补生活空虚，而肆意连续消费，再投入到忙碌的工作中的状态，他们往往陷入了循环往复的“穷忙”之中。
高级白领沦为“穷忙族”
王先生是一名外企主管，工作繁忙、手机24小时开机、“朝九晚五”，当然工资也很高。但他却直言自己已经可以算是“穷忙族”的一员了。问他原因，他说：“我虽然工资高，但赚的都是辛苦钱。既然工作已经那么辛苦，当然要好好犒劳自己。我就是拼命赚钱、拼命花钱的那种人，开销和收入是成正比的。”像王先生这样，表面上工作忙、工资高，但实际上却是个高薪穷光蛋的“消费奴隶”的人不在少数。
在专家的眼中，这群新兴的“穷忙族”其实已经到了需要调整心态和重新审视自我的时刻了。穷忙会经常让人有一种空虚感和恐惧感，会让自己对自己越来越不认可，有此症状的白领们必须及时改变这种现状，找到应对的方法。
摆脱“穷忙族”、找到“穷”与“富”、“忙”与“闲”的平衡
# ~' R* Q. f* A7 f其实对于“穷”与“富”，“忙”与“闲”并没有绝对意义上的数字划分。而有钱也并非奢求。这是因为，对于有钱到底意味着什么，所有人都有不同的见解。其实，就有钱而言，最让人吃惊的一个事实就是：人们总认为比自己现有的钱更多的那些人便是有钱人。你将发现：如果你现在对有钱的定义是每年挣50万元，一旦达到这一收入，你对有钱的定义起码会变成每年挣100万元!搞清楚要钱干什么、钱将怎样改变你的生活，而不仅仅是确定一个数字然后拼命朝这个数字去努力，甚至将之“穷”、“富”与“忙”、“闲”的字眼组合中，也加之感情色彩。
, A1 f. v5 I. ~8 k; N别靠消费解压
一些“穷忙族”之所以觉得自己在“穷忙”，是因为对自己的期望值过高，觉得工作很多，但得不到应有的回报。他们中的很多人，就选择了通过疯狂购物来排解压力，这种方法是非常不理智的。消费确实可以带来短时的刺激，但是消费之后，资金上的缺口更让人感觉空虚。为了花钱而赚钱，为了存钱而加班，只能越忙越“穷”。
其实，大家完全可以选择一种更健康更省钱的方式来进行解压，那就是运动。在你运动的过程中，流汗的畅快淋漓可以直接帮你缓解压力，让人保持平和的心态。长期的办公室生活，很多白领的身体都会有一些不大不小的毛病，通过运动还能保持身体健康，真可谓解压、健康一举两得。
你必须积累财富
虽然我们不相信“贫贱夫妻百事哀”，金钱也不能带来全部幸福。不过，在这个经济社会不断发展的时代，积累财富则是提升我们生活品质的必须门槛。这也是《钱经》倡导的理财理念的用意，理好财，你不仅会享受到财富数字增长的乐趣，更能享受财富带来的品质生活。
学会管理时间
时间管理是工作中很重要的环节，聪明的人总是懂得如何把握工作和休息的平衡。掌握适当的工作节奏、提高工作效率，可能就不再是一味“穷忙”了。在每一个时间段需要做什么，要做好计划和安排。
培养自己的业余爱好
能够将个人爱好与工作结合实属人生一大幸运，而在现实中，这样的人毕竟是少数。更多的人被繁重的工作所累而忽视了自己的爱好。其实，每个人都有自己的兴趣点，当你抓住这种兴趣点，不仅为枯燥的工作生活增添亮色，更可能将其发展成为成就你一生的事业财富。
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