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标题: 你的坏情绪跟人撞车了吗? [打印本页]

作者: 懒人王    时间: 2010-8-6 08:08
标题: 你的坏情绪跟人撞车了吗?
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工作中难免遇到不顺心的事情,肯定会影响到自己的情绪,但是如何控制自己的情绪就显的很重要, 是找个 出气桶或替罪羊,还是在一旁自我暗示调节,恢复到良好状态,你会选择哪一项?6 G5 {/ u( B% a2 _" \/ X
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假如你生气了,回家对老婆孩子发火,那么他们心里肯定也不好受,会把这种不好的情绪带到第二天的工作和学习中,势必影响他们所处环境中一些的人 情绪,然后这些人再去传染给其人,就像连环撞车一样。这就是偶尔事件所带来的必然的连锁反应。
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热带雨林中的蝴蝶偶然扇动翅膀,遥远的大洋彼岸就可能造成一场飓风,看似一个个不经意的偶然势必会导致许多的必然。, I: d! s! m  U& r7 @: `- P
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. z; H4 u( F6 b) p所以该控制情绪的时候还要控制一下。8 U, w7 I$ \, o9 K6 a5 n

作者: 蓝色翅膀    时间: 2010-8-6 08:26
这段时间工作超忙,总有做不完的事情,没有原因的对着同事发了火,事后觉得后悔,其实都是小事情。' X5 g2 i6 |* M) G) a( p# A
所以,还是自己找其它方式发泄,例如K歌,运动等
作者: yuyoyao    时间: 2010-8-6 10:13
很想在一旁自我暗示调节,恢复到良好状态,但总会不自觉的是找个出气桶或替罪羊~
, P8 X' M) }4 q- |" z/ O4 O, A+ M可是现在慢慢好多了,因为做了hr之后才发现,其实很多问题都不是我们想象的那样~
  x3 p/ X1 Y& w) L  {积极的、正向的会更好~8 k- t3 t0 n& b; x

作者: 清风雨露    时间: 2010-8-6 11:52
我认为,自己情绪不好时,千万不要对身边的人发火,因为那样不仅解决不了问题,还会伤害到别人,最好的解决办法是自我调整和倾诉
作者: 蹲着玩尿泥    时间: 2010-8-7 21:20
经常是别人向我发火,哈哈。" c, v/ m1 k8 v/ d( c: j
忍,并不是件容易的事情,却绝对是种对你无害的品质。




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