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标题: 这个签字不容易，不信你试试（请谨慎回帖） [打印本页]
作者: loulan777    时间: 2011-1-22 01:05
标题: 这个签字不容易，不信你试试（请谨慎回帖）
     据我不完全了解，很多筒子们在过了凌晨还不休息，也许是工作的原因，也许是家里的原因，也许是娱乐....
   
     TIPs1、：晚上11-1点（子时）是肝脏排毒的时间，所以若这个时候不休息，会导致肝脏排毒得不到好的环境，易于集聚毒素，很容易引发口腔溃疡，痤疮，眼张，眼黄，眼有血丝，长久以往会很危险。
     
    请在回帖中注明您是属于下列哪种情况，并写下即时留言：

     A：请睡觉时间早于11点月均超过25天的筒子留下你们的名字，将采取加10分奖励。你们珍惜时间、珍爱生命的行为将受到鼓励和赞扬。
   
     B：如果您的睡觉时间晚于11点月均超过25天的筒子们，勇于签名并注明情况，那，将采取扣除1分进行反向鼓励，所以请谨慎回帖噢。
   
     本帖属于半娱乐性质，如有不满请直接向我反映~貌似我已经说的很清楚了，心动了就参与一下吧~

                                                          羽泉 《 爱自己》
最孤独的时候不会有谁来陪伴你
最伤心的时候也没有人来呵护你
只有你自己
经历着一些必经的经历只有靠自己
才能回答一些生命中的难题
你爱这个世界
甚至爱着它的空气
你爱着你的他(她)也希望他(她)也爱着你
好好爱自己在失败时给自己打气
常常问问自己什么才是你想要的东西
爱自己爱自己
这个世界我最了不起
因为我爱你我爱着你
付出一切我都没关系
为了父母朋友姐妹兄弟
所以我要你学会爱自己
因为这个世界爱最了不起

http://content-club.12530.com/mp3/walk/2402/1201392/600696093/600696093953.mp3


本帖最后由 loulan777 于 2011-1-22 01:09 编辑

本帖最后由 loulan777 于 2011-1-22 01:10 编辑

本帖最后由 loulan777 于 2011-1-25 08:07 编辑

作者: 灭倭奴    时间: 2011-1-22 08:15
本人每晚睡觉在23时之前，因为上班要早起，6点
呵呵
作者: yolanda_lu    时间: 2011-1-22 08:19
超过26天早于十点前睡觉，因为这26天我都要早早上班。
作者: 小琳琳-26    时间: 2011-1-22 08:24
我一般情况下22点左右就睡觉了，周末的时候会熬得晚一点，不过23点也睡了，因为我不想早晨起来黑眼圈，丑死了！
作者: 乖巧猫猫    时间: 2011-1-22 08:31
看了半天，好像就偶要扣分，几乎无晚11点前呼呼过
作者: lidanq    时间: 2011-1-22 08:49
基本上都过十二点，杯具啊
作者: yanyan.hi    时间: 2011-1-22 08:58
我的基本时间就是11点左右啊。
作者: love355    时间: 2011-1-22 09:20
周末都11点后，这样算算绝对没有25天。。。。。呃。。。。。
作者: 凊伈    时间: 2011-1-22 09:30
我一个月30天基本上都是10：30~11点睡觉，不超过11点
自从来到中人网，睡觉的时间好像推迟了点哦，但超过11点的也是非常少的
楼兰哥，等你分钱咯
哈哈
作者: haoed    时间: 2011-1-22 10:28
非常汗，咱一般是12点多睡觉。貌似也没什么理由，好像习惯了这样了。
一直以为现在的人一般都晚睡，看来貌似晚睡的没几个人。
作者: 曼舞丝竹    时间: 2011-1-22 10:31
偶是个灰常听话的筒子，楼兰，你看着办吧，偶不要金钱！嘻嘻~
作者: skyforever    时间: 2011-1-22 10:31
辛苦的人儿啊！
作者: candyshy    时间: 2011-1-22 11:19
基本上是11点前睡觉，我的生活非常有规律：下班（17：30-18：00）、打球（19：00-21：00）、沐浴/洗衣服/洗漱/（21：20-22：10）、看书（22：20-22：50）、睡觉（23：00-07：00）。
作者: love355    时间: 2011-1-22 11:43
MM给的不是分是捧个场。
作者: TOHEY    时间: 2011-1-22 11:46
几乎30天均早于23点睡觉的来过了。
作者: 咖啡厅    时间: 2011-1-22 12:02
汗，我晚于11点月绝对超过25天了，扣分不是目的，尽早改掉拖沓的毛病。下个月楼主是不是搞个进步奖哈。
作者: 超级义工    时间: 2011-1-22 12:27

一个月，基本上有20天以上在晚上9：00之前睡觉

一个月，很少有超过23：00之后睡觉的。

作者: 木子@涛涛    时间: 2011-1-22 12:45
哈哈，我基本上都是晚上10：30左右就睡觉，因为北京的路况太堵了，早上6:00就得起床，所以，一般上班时间睡得都是非常早的，也就每周六睡得晚于11点~
作者: 江口荣芥    时间: 2011-1-22 13:22
我机会每天晚上10:30睡觉.....早上6点钟醒
作者: jhzhuzy    时间: 2011-1-22 13:22
一岁年纪一岁人，现代人多亚健康，所以本人一般都是晚上10点半前睡觉的。
作者: Lenka    时间: 2011-1-22 14:18
请版主扣除Lenka一分
请版主半年后再把帖子顶出来
Lenka看看到时候是加分还是减分
作者: 山村牧童    时间: 2011-1-22 14:24
本人睡觉时间晚于11点月均超过25天！
作者: 小小香儿    时间: 2011-1-22 14:44
超过25天且睡觉早于晚上十一点，嘿嘿！早睡早起身体好嘛，嘿嘿！
作者: 奕哥    时间: 2011-1-22 14:45
那有那麼早的??
沒到十二點以後,根本不想上床,上床後還要適當運動,才睡覺,
沒有一點多以後根本不會睡呀.
作者: 妞@小懒猪    时间: 2011-1-22 14:53
  俺是乖乖女哦！一般正常情况下10:00之前就呼呼了
作者: 枫雨林    时间: 2011-1-22 15:15
天天都晚上11点之前睡，只有这样身体才会很棒啊！
作者: MR_ZHOU    时间: 2011-1-22 15:17
天天23点前入睡，应该身体正常，YES！
作者: 小玉任1123    时间: 2011-1-22 15:41
我是十点之前就睡了，因为再晚了就睡不着
作者: 沉沦    时间: 2011-1-22 16:38
我都是10点前睡觉，6点起床！周末也是，因为要去打排球 本帖最后由 沉沦 于 2011-1-23 15:38 编辑

作者: yiyi907    时间: 2011-1-22 17:42
哈哈，那一定要给依依奖励啦
快拿来吧！
作者: 幸福飞娃娃    时间: 2011-1-22 18:09
娃娃每天10点半睡觉，现在是身体倍儿棒，吃嘛嘛香，
作者: 爱情木马    时间: 2011-1-22 18:37
每晚零点睡的
作者: 微笑下去    时间: 2011-1-24 09:06
十点半左右就困得不行了！……
作者: chengxinhong123    时间: 2011-1-24 10:57
本人每晚在22:30-23:00睡觉，早上七点起床，很准时！~
作者: Jane Huang    时间: 2011-1-24 11:24
月平均27天11点前睡觉哦！^_^
作者: 上善若水2010    时间: 2011-1-24 11:30
一个月会有一半的时候在22：00左右睡觉，其他时间会在23：00以后了。需要改正，呵呵。
作者: 在路上的苦行僧    时间: 2011-1-24 13:27
小僧一般11点左右睡觉，呵呵，工作以来睡觉时间比较稳定了。
作者: 山村牧童    时间: 2011-1-24 13:59
回复 22楼 山村牧童 的帖子


    好的，非常感谢提醒！
作者: cinderellagf    时间: 2011-1-24 14:08
因为住地远，上班早，所以都是在10：30至11点睡觉。晚了起不来
作者: jinchengsdu    时间: 2011-1-25 10:37
必须支持楼兰 我是冬天十点就在床上了 听听歌 缓慢入眠啊 呵呵 就是早上太早了 六点半就得起来
作者: daisyzhong    时间: 2011-1-25 11:54
算一下自己一个月可能有那么三五天是不超过十二点睡的，这个也是2010年才这样的！因为工作了！想想以前在学校的时候从来都没有在十一点前没有睡着过的！以后还是要早点休息，珍爱生命！
作者: 小小香儿    时间: 2011-1-25 12:02
晚上十一点之前一定会休息的，嘿嘿！
作者: 泓荇    时间: 2011-1-25 14:07
怎么我每天都睡那么早啊 ，九点半就困的不行呼呼大睡了，早晨七点还起不来，得贪睡症了
作者: JENNYSH    时间: 2011-1-25 14:19
因为有宝宝，每天基本9：30分要关灯了，宝宝要上学，也想让他生活有规律。周未平常基本者是这样。
作者: elainhsu    时间: 2011-1-25 14:21
10点半准时睡觉，我是瞌睡虫。
作者: hele_lv    时间: 2011-1-25 15:22
呵呵，作息规律的同志飞过，一般都11点之前睡觉
作者: 若尘521    时间: 2011-1-25 16:25
本人几乎天天十点准时上床准备睡觉，呵呵，是个典型的睡神！
作者: 不吃韭菜    时间: 2011-1-25 16:36
一个月有26天都在上班，就代表着至少有26天要早睡（10点左右），曾经的夜猫子也规律作息了，唉。。。。
为了纪念我逝去的昼伏夜出，同时也表扬一下如今的早睡早起，楼兰哥你就甩开了膀子给人家加分吧！！！
作者: nini52109    时间: 2011-1-26 10:31
26天需要上班所以都在11点前上床睡觉，周末时间就另当别论啦
作者: 双人“鱼”    时间: 2011-1-26 16:05
差不多都会11点前睡，偶尔也会过11点，（除非第二天休息）
掰了手指头和脚指对算半天，哈哈。。。开玩笑啦！
发现自己都没有晚于11点月均超过25天，嘻嘻。。。
作者: 猫小判    时间: 2011-1-26 16:30
本人都是11点以后睡觉，第二天6点起床
作者: steven4ever    时间: 2011-1-27 15:22
我工作日的时候也是早于23点睡觉的~因为第二天要6点半爬起来上班~唉。。。
作者: kitty-moon    时间: 2011-1-28 16:03
大部分时间能强迫自己在11点前睡觉，美容觉很重要哦，睡美人嘛
作者: 疲倦的忧伤    时间: 2011-1-29 16:14
本人每月除了星期天要疯狂一下,其余基本上26天都是11点之前睡觉,都成习惯了,到了时间不睡觉的话人会困得很!!!版主,等你来加分了~~~
作者: 寻知    时间: 2011-1-30 08:55
这一周都没早睡过，年前聚会太多，没办法，每天都是11点以后睡的，明显感觉肝受损，是不是心理感应呀。
不过平时是睡的早的，希望身体健康。
作者: 心心云梦    时间: 2011-1-30 09:41
呵呵，我睡觉基本都在10点左右，算是比较规律。
作者: fanyehai    时间: 2011-1-30 13:11
都是十一点左右，偶尔十二点以后！唉！打算早睡早起做运动了！
作者: chch880315    时间: 2011-2-6 00:29
....  恰好在LZ说的这段时间。。
作者: rain_0307    时间: 2011-2-9 14:56
不管是否休息日，我都是11点前睡，看来我是爱好健康的好孩子，近期因特殊原因还发展为9点多就能着……



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