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标题: 如何除去其浮躁之气 [打印本页]

作者: chaos_no 时间: 2011-6-12 10:03
标题: 如何除去其浮躁之气
昨天我的一个好友找我谈心，他打算考研，最近也在自习室复习，但是每天自习他不能坚持很长时间，效率也低。这段时间，他的睡眠质量都很差，学习一会儿就犯困，但是一说去打球，他立马又精神的很。昨天他还笑称想放弃考研，还跟我讲了许多成功人士（他们都是本科生）的经历。
我知道他有太多顾虑，来自农村，未来的一切都得靠自己的创造。另外他还有一个长达十多年的爱情，得快点给个答案，担起责任。 HR也是半个心理咨询师，在工作中一定会遇到抱怨和烦恼的员工（特别是年轻员工），面对此情况大家是怎么做呢？
希望能听到大家的相似经历或针对上面问题的解决办法。

作者: jerico 时间: 2011-6-12 10:22
这是大学毕业后再深造的人的通病，因为这个时候和高考时比缺少压力很动力，高考的时候如果你考不上大学会被认为至少是学业上的失败，所以压力还是很大的。但是毕业后的考研不同，这个时候你有两条路可以选就业和深造，这二者并不存在优劣，所以即使考不上也不会有外部太大的压力。动力方面就是，考研和不考研对自己有后就业能力的改变并不是很明确，所以动力不是太足，而且还有婚姻责任、就业养家等理由可以给自己部努力提供理由，所以很容易松懈了。不过要找什么办法，我也很困惑，等待高人出招。

作者: spcchenyue 时间: 2011-6-12 10:26
两个问题：
先回答第二个问题，如果是十多年的爱情，彼此十分倾慕和心仪。都认为对方是彼此的终身伴侣，不在乎对方是否富有或暂时的贫穷......那么达到法定的结婚的年龄就把证给领了吧。如果想多休息几天，那就达到晚婚的年龄把证给领了吧。我认为恋爱最好的结果就是走进婚姻的殿堂。恋爱和爱情是彼此都深爱着对方，而非对方的地位，名誉，金钱等等，等等。

第一个问题，既然有心考研那就认认真真的去准备，别在这里一看到书本就犯困。别人考研就很轻松，除非是特殊人才。出现上述情况只能说明他还没有真正下定决心去考研。或者说考研不适合他。想清楚了就去坚持，没想清楚就别去浪费时间和生命，别去当考研的炮灰。
问题想清楚了，目标明确了，就很难浮躁了。

本帖最后由 spcchenyue 于 2011-6-12 10:27 编辑

作者: 常诚 时间: 2011-6-12 10:35
分析分析头悬梁锥刺股和凿壁偷光的深层次原因是什么，
再对比自己考研的深层次原因是什么
两者有没有什么
就得到了什么
哈哈哈

想起来一个笑话，记不全：
某猎人带上猎狗是打猎，猎狗追兔子，跑的较慢，可是兔子跑的很快。旁边的一动物看见笑起来，猎狗说：我跑是为了一日三餐饱，兔子跑是为了命活下去拼命跑。

作者: jerico 时间: 2011-6-12 10:44
就是这个道理，关键对他来说考与不考并不存在很大的差别

作者: 禹志 时间: 2011-6-12 13:07
除去其浮躁之气五实招：
1 请专业人士帮助做一个非常务实、理性的职涯规划，知道自己何去何从？并为自己的职涯的成功走好每一步；
2 无论是工作中还是生活中，都需要找一位锐智、聪明、有丰富阅历的人做好朋友，不断提点；
3 从事一项自己比较喜欢的、也很乐意去做、比较稳定的工作，不断提升自己的工作才华和能力；
4 多看一些有益的、励志的、伟人传记等方面的书籍，充实自己，深化自己的思想价值观；
5 下意识的锻炼自己，给自己心里暗暗起誓，做每一件事一定都能做到善始善终，对自己、上司、对公司、对朋友、对亲人都要有一个好的、圆满的交待；
坚持做到以上五点，会变得沉稳、大气、睿智，克服浮燥！

作者: yc100122 时间: 2011-6-12 14:21
两个建议：
第一，打球为主看书为辅，把一本书分成若干部分，一次拿起来看第一部分，不想看了扔一边。下次再到看书时间了，直接越过没看的那章看第二部分，看到哪里是哪里，没看完仍旧仍不边。看完有时间了补补之前没看的部分。
这一步意在转移注意力，不要太在意考研，以一种闲适的心态去看书，收获多少是多少，并且在这个边玩边学的过程中，或者哪天就会突然想通怎么做。
第二，考研与成功没有必然联系。让他去分析那些他说的成功人士的成功因素中，有哪些是他自己不可能具备的，应该如何弥补。然后，找几个研究生成功的案例看看，想想如果自己这样做，会不会同样成功。
此条意在让他通过比较和理性思考，决定自己的未来，而不是看到一些成功的光环或失败的灰尘就被蒙蔽了眼睛。

作者: 欧阳倩 时间: 2011-6-12 14:52
在网上看到这篇文章，觉得挺好的，分享给他吧，人有时候是逼出来的，或许他还没有压力，考不考研对他来说都不重要，只有找到了考研的动力，我想他才会认真去看书。
哭的时候没人哄，我学会了坚强，
怕的时候没人陪，我学会了勇敢，
烦的时候没人问，我学会了承受，
累的时候再没人担心，我学会了自立，
就这样我找到了自己，原来我很优秀，
我只有一个，只有一个我！
这样的练习我成熟了，
知道了人是被逼出来的，
只有压力才有动力，
因为没有更大的不幸所以现在的不幸也是幸福的，对吧？
想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的凤凰就要蘖磐，就要坚强，
即使你还悲伤，那也不要去乞求怜悯，
嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的，
做你自己吧，只有自己才拥有你全部的风格，
谁也模仿不了，没有盗版，
给自己个地盘去拓展一片疆土去开发，一个天空去飞翔，
是马就去驰骋草原，是鹰就去翱翔天宇，是人的就好好做自己，
生活所迫又怎样，不敢死的就给你爸妈好好活着，你没资本死了还让他们伤心，你没资格***，
环境不好又怎样，你自己去闯，闯不出个人样就别装！
困难大又怎样！需要你自己去拼！拼不出来就找个地盘老实呆着！
这社会谁会可怜你啊！谁不是从挨打过来的，谁不是从孙子混过来的吖。
不能主宰别人就管好你自己，给自己个机会去重生吧，
被逼出来的你才是蜕变的英雄，把握好这个机会，朋友在等一个全新的你，听见了吗，你身边是一片惊讶，一片羡慕。
爱上等于哀伤，宁可高傲的发霉，也不低调的凑合。
无聊时看看书吧，孤独时找个最好的朋友聊聊吧，
多疼疼自己吧，健康是一切的本钱。
人总是好奇怪得不到的偏偏想要拥有，该放的放，不值得珍惜的不要太在意，
人总是被逼出来的，逼自己放下将来不会后悔，
不是高山，不是江海，是一颗石头，是一棵草。
不也是自然的，有价值的。
混出个样子来看看，告诉别人我不弱！

本帖最后由欧阳倩于 2011-6-12 14:55 编辑

作者: 枫行 时间: 2011-6-12 15:38
我个人觉得首先自己要明确一点，自己是不是真的想考研，如果只是觉得考研只是为了责任，为了有个更好的工作并且自己心里面还有点动摇，学习效率又不高，那么我就觉得没有必要考研。（个人感觉你朋友好像不是真的想考研）不考研，可以考虑毕业后自己可能做什么工作，现在开始准备，出去实践一下，或者考点与工作相关的证书，平时多关注与就业相关的信息，了解自己所要从事的行业的一些信息，提前做好准备。如果楼主朋友是真的想考研，只是一时的放纵，那么可以建议你朋友给自己拟定一个学习计划和放松计划，劳逸结合，再坚定自己的考研的信念！个人觉得做一件事，坚定的信念很重要！考研是漫长而辛苦的，尤其需要一个让自己坚定不移的信念！
纯属鄙人陋见，仅供参考！

作者: 枫行 时间: 2011-6-12 15:40
回复 8楼 欧阳倩 的帖子

很真实，很残酷！这篇文章写得太好了！确实，人都是逼出来！

作者: 疲倦的忧伤 时间: 2011-6-12 16:20
我想说的是做一个适合自己的职业规划很重要,当然对自己充分的了解是最基本的前提~~~

作者: 烟雨听雨轩 时间: 2011-6-12 17:33
现在才五月呢，lz你好友到了十一二月份怎么办啊？

作者: chaos_no 时间: 2011-6-12 17:55
回复 2楼 jerico 的帖子

一语中的啊，谢谢！

作者: chaos_no 时间: 2011-6-12 17:57
回复 3楼 spcchenyue 的帖子

谢谢

作者: chaos_no 时间: 2011-6-12 17:58
回复 7楼 yc100122 的帖子

谢谢，建议很独特啊！

作者: 芋儿 时间: 2011-6-12 20:33

分析分析头悬梁锥刺股和凿壁偷光的深层次原因是什么，
再对比自己考研的深层次原因是什么
两者有没有什么
...
常诚发表于 2011-6-12 10:35

同意这种说法，压力不够，所以浮燥

作者: 宠着小猪 时间: 2011-6-13 07:12
1个能懂得自我反省的人永远会让人喜欢，因为他拥有了人生的大智慧，能够谦虚、宽容、大方、心态平和。作为朋友可以深入的和其去探究问题的根源，因为你是他值得信赖的，所以你更应该帮助他。
1份能坚持十年的爱情，说明双方都是知根知底的了！到底是对方在给自己压力还是自己在给自己压力呢？理解和包容也是爱情的重要因素。

作者: yc100122 时间: 2011-6-13 07:56
回复 15楼 chaos_no 的帖子

呵呵，谢谢！只是一些个人小想法。或者可以用。

作者: 伊犁之魂 时间: 2011-6-13 09:24
决心学习做到......

作者: wangyulu 时间: 2011-6-13 09:45
我觉得你朋友面临的这样的情况，其实对于还在学校，未出校门的人来说很正常。
1、他现在还没有真的亲临社会，对社会工作、生活的压力还没有一个较全面、清醒、深刻的认知。导致他，都没行动，就被困难吓倒了！
2、考研，是基于什么？为什么考研，仅仅是为了拿个文凭，还是真的想深造？
个人觉得如果他本科的学校还不错，专业属于管理类的话，我觉得没必要考研。真正的管理知识的积累，人的成长是在实践中来的。管理类的考研是等到觉得自己的理论修奍真的欠缺的时候，去补充也不迟呀？
3、与女友的感情。你朋友跟女友谈了10年，有个结果是很水道渠成的，至少女友对他的情况是知根知底。这么长的时间女友依然在他身边，足以说明，这个女孩基本上已经跟定你朋友了。结婚也是自然的，除非你朋友有他想。
4、你朋友目前完全可以这样，把当前能够做的，先做了。不能做的分解后再做。
不要还没开始做，就觉得什么都困难，什么都是障碍！试都没试怎么知道结果呢？

作者: wo2wojia 时间: 2011-6-13 11:48
很是赞同6楼的这几点，不过，第一条有点难办到了，
其实说白了，就是一个目标不明确，动力不足，摇摆不定的状态。
估计就是考上了研究生，也不知道自己究竟要往哪个方向发展，对未来的就业情况依然不乐观，先让他确定职业生涯规划吧，至于女朋友，考上了马上结婚也未尝不可，这些不用过分焦虑。
前一阵在中人网上看见一篇资深HR职场感言的文章，感受颇深，建议可以找来看看。
其次，有个小建议，让他多看看招聘网站中同岗位的要求多年工作经验的岗位职责的要求，可以找找职业发展目标。
个人意见，仅供参考。

作者: brianhr2009 时间: 2011-6-13 17:05
去掉浮躁首先要能静。

作者: 行者悟空 时间: 2011-6-13 21:53
没有航向的船往哪走都是逆水行舟，你朋友还在两种选择中徘徊，犹豫，个人感觉他很迷茫，对于他来说，最重要的还是在认清社会现实的基础上认清他自己，从而做出决策，选清自己努力的方向。

作者: 上善若水2010 时间: 2011-6-14 11:13
你好友现在的状态不是浮燥而是高压下的迷茫、恐慌和不自信。他的压力来自社会、家庭、亲友，更多的来自于他自己内心。

1、机会是有时效性的，考研也不失为一种机会。既然要再挤一次桥来实现自己的生活目标，就要做好竭尽全力的心理准备，而不是因为有退路而心猿意马。

2、喜欢并热衷打球，可以看出他是一个享受生活快乐的人，但现在要逼迫自己套上枷锁背上高压，是一件很痛苦的事，所以他会宽慰自己放弃考研还是会有很多成功的机会。当然，这一点也是事实。

3、10年的爱情已不再是单纯的爱情了，会有亲情的成份。对于幸福的理解和期望也会更加的深刻。有时候，婚姻的名份或许比虚无飘渺的幸福美景更值得珍惜。成家吧，不要把先立业当作逃避婚姻的理由。

4、没有人能完全定义幸福和成功的概念，做自己喜欢而且有价值的工作或事情，和自己爱并爱自己的人拥有一个家庭，父母身体健康并能早一天抱上孙子或孙女。。。。，这些都是并不遥远的幸福，和是否是研究生无关。

作者: 人在天涯050 时间: 2011-6-14 16:11
回复 3楼 spcchenyue 的帖子
对爱情分析的很透彻啊

作者: spcchenyue 时间: 2011-6-15 10:40
回复 26楼 人在天涯050 的帖子
呵呵，浅薄之见！

作者: 人在天涯050 时间: 2011-6-15 11:46
回复 28楼 spcchenyue 的帖子

其实我目前就处于这个阶段，不知该如何处理。每天就想回避这个问题，可是老感觉一直在缠绕这我。

作者: spcchenyue 时间: 2011-6-15 11:55
回复 29楼 人在天涯050 的帖子
呵呵，我目前热恋中！虽然我才刚出来工作一年，她也今年6月份毕业，没有太多物质上的条件。但是我们有很多共同的价值观和理念。我们计划2到3年双方都比较了解和熟悉就准备去办结婚证。
希望你们幸福，祝好！
本帖最后由 spcchenyue 于 2011-6-15 11:56 编辑

作者: 人在天涯050 时间: 2011-6-15 11:56
回复 30楼 spcchenyue 的帖子

呵呵，共同努力啊

作者: 人在天涯050 时间: 2011-6-15 11:57
回复 30楼 spcchenyue 的帖子

谢谢你

作者: spcchenyue 时间: 2011-6-15 12:02
回复 32楼 人在天涯050 的帖子
嗯，加油，为我们自己的幸福而努力奋斗哦！

作者: 人在天涯050 时间: 2011-6-15 15:21
回复 32楼 spcchenyue 的帖子

恩，会的。你也要加油啊，祝福你们

作者: shenlili 时间: 2011-6-17 13:21
定下心，好好规划一下，想好了就努力往前冲，至于十年的爱情，如果对方看到他那么努力奋斗，相信会愿意等待他的成功

作者: chaos_no 时间: 2011-6-17 17:53
回复 29楼 spcchenyue 的帖子祝福

作者: sunshiningy 时间: 2011-6-21 09:47
我觉得这位朋友还没有真正下定决心去考研。个人觉得还是先工作一段时间，在工作中了解自己真正需要的是什么，如果在工作中觉得自己的知识积累不够，那时再决定是否考研就能比较明确，也会比较有动力。不管考研还是工作都是为了以后的生活，要勇于承担自己的责任。
个人浅见，仅供参考！

作者: LiuLiu168 时间: 2011-6-21 21:42
回复 6楼禹志的帖子

学习！！努力去做好这五点！！

作者: 小小龚 时间: 2011-6-30 11:39
如果像这种独自奋战的学子，最好的方法是能找个伙伴一同备考，这样能相互鼓励，起码劲头会足点，会有激励的作用。个人意见，仅参考：）

作者: 曹世纪 时间: 2011-7-5 13:50
还是没有把学习放在心上，就算考上了，也是痛苦的回忆

作者: qiumr888 时间: 2011-7-11 17:30
信念

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