中人网

标题: 如何挖掘自己的潜力 [打印本页]

作者: qd991    时间: 2011-11-28 15:33
标题: 如何挖掘自己的潜力
本帖最后由 qd991 于 2011-11-28 15:36 编辑 % R1 g, S5 Z/ L! o! X4 O  M) }
* w6 z- t( W& w* S- n" V( @/ J
      
      你生活的90%以上是属于潜意识的,因此无法利用这种力量的人,都是生活在一个极为狭隘的范围里。一定要给潜意识输入正面、积极的暗示
) n) U9 F- I: `2 Y. o
1 B( V9 ?% Y/ t0 W     那么潜意识的具体特征是什么呢?概括地说它有六大特征。: T. m0 r# D1 k* Q

) A- d+ A, Q5 \* F6 y4 z7 c4 K: S- x5 E' x5 c
  特征一:能量巨大
0 g" U9 A' h% ?" o- u& q! R. }  潜能大师博恩·崔西说,人的潜能是我们现实能量的3万倍以上。
8 D/ R' m9 r4 ^# P$ H$ s! V- l
: a1 t, D7 }6 C4 v
( C" \& }* P$ S  特征二:不识真假,直来直去
- }3 y% t0 @% y- Y+ U( @6 N0 b  你的潜意识不会辨别你的想法是好是坏,是正确或者不正确的,但它会根据你的想法,或是暗示的信息,一律遵照执行。如果你给予它错误的提示,它也会当作正确的,并展开行动,便它们变成现实。
* I3 x5 u. a/ Z  M5 @% S% c' B( U8 G/ B

! i8 n1 L) F) R" V  特征三:记忆差,需强烈刺激或重复刺激) a/ B+ M4 J0 `  b6 I
  强烈刺激会带来刻骨铭心的感受,容易在潜意识中留下深刻的印象。重复一个信息目的在于形成习惯,而习惯就是潜意识中最常见的表现形式之—。4 g, [; |+ C" d+ t9 Z4 k- a; E
2 B) f3 E' X" t% y0 b

* l0 u' d# m& L$ W0 Z  特征四: 易受图像刺激  E# g' ~5 z) H4 {
  潜意识分不清是亲自经历的景象,还是自我想象产生的图像。反复地输入,潜意识就会自动带你走向目标。目标视觉化与成功预演等心理技术即依据这一特征而产生。4 K) n$ U" M1 q2 O

/ w# C+ C; |' W$ Y2 L( G8 o
3 \! B" b* S7 m8 y: f* u  特征五: 最喜欢带感情色彩的信息  在我们的潜意识中,情绪对我们的影响最深。潜意识最容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大,就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。
; [+ }$ Y0 O1 M( X% V! g/ i' o5 F( L2 q3 }5 p

7 \8 F  O- n+ M4 S$ P  特征六:放松时,信息最容易进入潜意识
0 p6 d* X) Y8 w: H* W  a5 z  脑科学研究发现:潜意识在G波状态最容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速调整到a波状态的有效方法。比如:在自我确认语言信息前的放松过程,是结合放松音乐给大脑输入各种令人放松的信号。在聆听心灵财富CD(录音带)时,首先要求身心放松。有利于脑波进入Q波状态,便于信息与潜意识进行沟通。" N- k: `1 r9 B1 G' s2 J
6 W9 a. g: V8 ?1 K# [
9 w- W, x2 H, d- W$ a& E* [
  我们已经知道潜意识赋予我们无限的潜力和智慧,并能给我们带来无穷的财富,为何我们不能从现在开始,好好加以利用呢?我们应找到有效的方法改造我们的潜意识,成为一名真正的财富创造者。1 f1 F& e6 b: ?" H( ~: l
- L: ^0 k/ }, {, F& k
  ^- [/ J0 c! ^1 c
     方法一: 听觉刺激法* [2 n" x1 W" G. t( I* r2 C0 I
  
在我们的心灵财富训练和“成功教练”训练课程中,都大量的采用了配乐声音扩大法,帮助学员刺激自我意识,达到激发心灵潜能的目的。
5 X8 x! R- A$ M. K  在你的家中或车上一直播放心灵财富CD(录音带),可以不注意它,把它当作背景音乐听就行了。即使在睡觉时也不用关掉,因为耳朵是24小时张开的,意识听不到,潜意识照样能听到,效果仍然很好。
$ ^- y4 B3 m# x1 ^- @9 W6 k4 U  F/ _$ V3 m
* N; ]0 z/ M8 f# S6 F' s5 Z7 \" x8 E
  方法二:视觉刺激法+ d" e* a- i; q, `/ S' |
  
在房间里建立一个“梦想系统”,把自己的目标画成图片剪下来,贴在“梦想系统”的“预演板”上持续地看,放在一个醒目的位置,天天刺激你的潜意识。* G! D" Q$ x; U8 i

$ r0 k4 O- I/ G
7 L2 V( M6 [$ Q% I  方法三:观想刺激法6 `1 c& b' D! q, L) o* Q
  
利用潜意识不分真假的原理,在大脑中引导出你所希望的成功场景,从而达到替换你潜意识中负面思想的目的。通过反复的观想暗示,改变自我心像,树立成功信念,并使自己产生积极的行动,达到预定的目标。) S/ d5 u$ o: N* ?8 i
  倘若你按以上方法反复去听心灵财富CD(录音带)的话,奇迹将会在你的身上出现。每个人都有进取心,都有改变现状的欲求。但是,许多人不相信自己的潜能,不敢梦想成功和致富,因而不敢去追求自己的理想。$ K1 k. L# @% ?0 [1 l
. y5 u( S  z& B2 ~/ g& W1 Q
  这是因为他们一直在用不自信的语言进行自我暗示,从而损害了自我心像,丧失自信,失去了追求成功的动力。; _0 W5 b; _- |4 I9 k* T+ E
  当你恐惧、害怕、缺乏自信时,大喊几声,就像举重、搏击时喊叫一样,可以立即恢复力量。声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动! R; w! R! l2 N$ ~% s- a

* S* f( d3 m( p% V+ l9 ]- A# @- _
; s9 ]6 |$ M5 g. [      做为HR,你是如何挖掘自己和别人的潜力呢?2 d5 C- s+ s& Q) F1 N1 o4 _

作者: 海之怀抱    时间: 2011-11-28 15:34
本帖最后由 海之怀抱 于 2011-11-28 15:36 编辑 1 G/ l: `8 H- x
3 `1 ^, _5 ~. ?! x
抢占沙发
. y1 z, t0 @/ G2 S4 c# W* Y& @8 h9 P' N. H6 }5 m1 c
对自己主要是积极的心里暗示鼓励6 L) X( D/ l0 g5 N; Y$ B6 c! ?
对别人正面的、真诚的沟通交流激发力量
/ `' D8 A% U) l+ H* r- X" r& o( ^
作者: 小小香儿    时间: 2011-11-28 15:35
压力,动力,潜力,能力……
作者: 蟹蓝    时间: 2011-11-28 15:36
我看过有关这方面内容的书,还有一种就是自我暗示法,让潜意识慢慢适应成自然,自己的那部分不为人所知的方面就会顺其自然而出!
作者: joy575    时间: 2011-11-28 15:44
告诉自己:你一定可以的。。。。。
作者: thingcoming    时间: 2011-11-28 15:53
对自己要有正确的定为,不夸大、不贬低
作者: 明筱白    时间: 2011-11-28 15:53
果然人的潜力是无限的啊& a9 V+ _: h" }! Q/ B# T5 L/ E

作者: 轻盈如雪飞    时间: 2011-11-28 16:01
多累计正面的信息,自我激励!
作者: 周末girl    时间: 2011-11-28 16:12
人都是被逼出来的。。。有时候需要点压力才行
作者: daijianghong    时间: 2011-11-28 16:14
本帖最后由 daijianghong 于 2011-11-28 17:07 编辑 ' \* F3 m- {# {

/ K! \* M* I& N$ w! C! v有时候潜力是需要自身的一种力量去挖掘的。
作者: nanaliu369    时间: 2011-11-28 16:16

作者: xiaoqi0424    时间: 2011-11-28 16:17
学习。
作者: qangel    时间: 2011-11-28 16:43
我经常对着朋友说:你是猪你是猪你是猪
作者: 糖糖2003    时间: 2011-11-28 16:49
有了压力才可化其为动力 然后发掘自身潜力2 r1 L8 n) B1 s- E! o
不过人都是有惰性的一面
作者: 清妙    时间: 2011-11-28 17:16
潜力的挖掘,不能单靠自己,环境非常重要。
作者: csm8099    时间: 2011-11-28 17:31
心理暗示很重要,你想成为什么样的人,当有困难的时候想一下我要成为什么样的人的时候就会去想办法克服困难。7 X  C! k  P! c0 b5 l: x; n0 z
心态,潜力的发挥来源于对事件的看法,所以要以积极的心态去面对事物,感恩的心要有。3 ]) ?0 O% Q7 U8 B0 l" v9 C2 |
激情,有暗示,有心态,没有激情也不行,激情就是去做,不断地尝试总结。+ \7 A8 q, C, K, K+ L8 [
思想加行为才会把潜力挖掘出来。
作者: so_so    时间: 2011-11-28 17:54
  偶的抗压能力不错$ q* ]! [. s7 O, k- I$ _% o0 }
是不是也是一种潜力咧?
作者: 乐在途中    时间: 2011-11-28 19:49
有点抽象啊!
作者: 山村牧童    时间: 2011-11-28 20:44
很有意思哦,感谢!
作者: billy.liang    时间: 2011-11-28 20:55
期待高手的高论
作者: wushijun    时间: 2011-11-28 21:35
没有什么不可以,接受考验。
作者: 一叶碧云    时间: 2011-11-28 23:01
支持
作者: 风雨竹    时间: 2011-11-29 07:53
支持一下,昨晚看电视,讲人的脑细胞只使用了10%,所以确实潜力是非常大的
作者: tony.yang    时间: 2011-11-29 08:26
像卡耐基人性的优点、缺点上所说,对自己有些心理暗示进行激励影响
作者: 乌日娜    时间: 2011-11-29 08:48
潜力是无限的,但是承压能力是有限的,一定要量力而行!
0 J1 ?7 F) `5 p5 q7 e. e好多疾病都是抑郁产生的,要适当的释放压力!
作者: 楼兰殉    时间: 2011-11-29 09:16
潜能开发、挖掘。。。。。。。
作者: 安菲尔德鹭    时间: 2011-11-29 09:54
做人累啊,HR呢?
作者: 国源    时间: 2011-11-29 09:56
呵呵!人要是能时刻记住自己身后就是悬崖!那么人人都能成为各行业精英
作者: 碧池生春草    时间: 2011-11-29 10:23
呵呵,先来挖掘下我女儿。
5 Q2 n4 _; C/ R8 w; |" i0 d+ i有无一些可以音乐或图片,或者实例可以马上拿来用啊?
作者: 闲云漫步20090925    时间: 2011-11-29 11:50
来学习了
作者: 小小Grace    时间: 2011-11-29 14:54
我一直觉得我是个需要别人施压的动物,压力越大爆发力也越大,但最近发现,现在的我似乎不是这样了,是不是潜力用完了?哈哈!
作者: 蓝色蜻蜓    时间: 2011-11-29 15:52
人的潜力往往自己都不知道,在外界压力下迸发出来,连自己都不敢相信。所以对于领导给的难度较大的工作,要欣然接受,这正是锻炼自己的机会。对下属也要适当的给一此压力。
4 _& e& `9 t7 k: r: t* A1 W不在压力下毁灭,就在压力下重生!哈哈哈
作者: candyshy    时间: 2011-11-29 17:36
哇卡卡,心态很重要,我天天开心得要死,嘻嘻......
作者: 如烟如梦    时间: 2011-11-29 19:09
加分成功!\(^o^)/哈哈哈哈
作者: felixkeke    时间: 2012-1-9 22:02
压力才是人得潜力挖掘器
作者: fying    时间: 2012-5-11 11:11
学习了,多谢分享!




欢迎光临 中人网 (http://bbs.chinahrd.net/) Powered by Discuz! X2.5