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中人网>社区 › HR专业工作交流区 › HR生涯杂谈 > 迈向成功职场的自我改造3大策略！
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迈向成功职场的自我改造3大策略！

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发表于 2008-3-14 15:43:00 |只看该作者 |倒序浏览
自我改造策略1: 掌握八分之五黄金比例，拥有平衡生活 4 B8 J1 j, H6 l 1 i0 A6 f- V) |现在的上班族，生活都过的“太用力”。内心的危机感有增无减，无暇停下来休息。然而，再激烈的球赛，都有中场休息时间，我们的生活也需要适时的暂停，取得合理的平衡。# o D8 N0 [, y# ~; ~+ n6 c . s8 F5 R, M" a( L# x6 f. O" k方法非常简单，只要记住“八分之五”这个数字，也就是工作与休息的时间符合5比3的比例，就能达到你想要的平衡生活。' `/ z$ D2 _8 n8 t, N9 i( p % L$ X# \( {/ F6 R; q' L4 C- M( w1天的理想时间分配 - f! I! Q- R. h24小时-8小时睡眠=16小时+ Y0 n. _7 S4 K, ~7 m, \3 ^; k( K 开机（工作与通勤）时间=10小时（16×5/8） - ?# e8 {+ i$ {( z) p& y关机（休息）时间=6小时 , D |7 K+ p4 u' k* a6 y/ R! B5 _5 x 你就只有这么多的工作时间，别再想着要延长工作时间，牺牲休息时间。倒不如想想如何增加工作效率，在有限时间做最多事。我们应该拉长计算单位，例如以周、月或年为单位，就看你的工作性质，自行弹性调配了。
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小蔓儿    

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中人8周年纪念勋章

沙发
发表于 2008-7-18 22:08:00 |只看该作者

回复：迈向成功职场的自我改造3大策略！

:~ :~ :~ :~ :~ :~ :~
2016   如此圈子   你不加入就OUT了！
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如花似玉    

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发表于 2008-7-22 13:03:00 |只看该作者

回复：迈向成功职场的自我改造3大策略！

谢谢，支持发。我要按你说的做了。
中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出
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极其不微    

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发表于 2008-7-22 15:27:00 |只看该作者

回复：迈向成功职场的自我改造3大策略！

:T :T :T :T :T
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