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今天我想跟大家做一个游戏,撕纸条,这是一个非常简单,但是非常有意义的一个游戏。
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* v; i. @1 p. |) t8 G/ Z5 c可能有人已经做过了,那也没有关系,因为这个游戏应该隔一段时间就重温一下。
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( C. Q! L2 ~1 U今天这个游戏就像禅一样,需要你用心去感悟,它看似非常简单,但是确奥妙无穷,
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. N1 R5 T% j- H0 ]如果你作为局外人或者旁观者的话,或许你没有什么,但是如果你真正用心去领悟的话,你才会体会到生命的价值。我们能全心投入吗? ; _7 A- h6 E! h, h
在整个游戏过程中请大家不要发出任何声音。 I7 i* E5 |7 L7 n7 h
( u' {, }& B) J/ S(放音乐,关灯,闭眼)音乐选择<神秘园> 5 @/ a! E8 s, F
大家好,今天,我要同大家探讨的是关于时间和生命的话题。 ! [' W8 l) h( l `0 q+ u G' s; {
5 ?- D$ u' W- t0 P. [! @时间是我们最宝贵的财富,也是我们最容易忽略的东西,我想今天在这里我们大家共同来真实的触摸一下时间的存在。
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6 U$ v& o; M u9 T# X/ E首先请你把你的这张纸条平举在胸前。
! ], `! ]2 q, j然后把纸条轻轻的抚摸一遍,
" r0 f9 _! ^ m$ X! t# R1 o从0到100,从童年到今天。从现在到未来。 % \% a# I& B. v3 H( y, t6 c
仔细的,一寸一寸的抚摸,因为它代表了我们整个的生命。
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时间过的真快,一转眼你来到这个世界已经20多年了,这20多年应该是我们生命中最快乐的时光。 0 ?8 J* h& G$ E1 x6 v0 `0 g( P
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现在,请你用手指找到代表现在这一刻的那个点。 6 r* P' A0 R$ w+ w5 t* t* T1 R/ G
或许是20岁,25岁,或者30岁,请你,用手指找到它。 , {: d" ^9 k$ j. n$ L) Y
然后从这一点开始把你手中的纸条撕成两段。
* P7 G# k! I' i一段代表昨天,一段代表明天。
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7 t: s9 Z3 `8 g/ ^现在请你把代表昨天的这张纸条放在手心,然后把它贴在你的胸口。 : G8 I- T- c. d
* E+ z$ C* g& Q- N3 _) ]你可以感觉到这段纸条在变化,它仿佛变成了金黄色的,因为它代表了我们金色的童年。代表着我们生命中最快乐的一段日子。
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现在我们凭着感觉找到代表此时此刻的那一点。
0 b G3 n' z/ R* p6 l6 {轻轻的从这个里把纸条撕成两段。
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+ m2 {8 ~9 z% S, O现在我们把那段短的,代表我们过去的纸条拿在手心中。轻轻的把它贴在胸口。 * J' a" O9 _+ n
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这时后你感觉这纸条开始变成了金色的,因为它代表了我们金色的童年。
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你还记得第一次上学的样子吗?你背上书包,在阳光灿烂,野花遍开的日子里,你边唱边跳,从此我走进天真浪漫的童年。
2 Y+ E* D9 | i你还记得第一次带上红领巾时喜悦心情吗? |4 J1 Z2 d. i* g, j
你还记得初中时代的伙伴吗?
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你是否曾经坐在海边,眺望落霞的余辉。或者是否曾经躺在屋顶细数着漫天的星星呢?
( c- [ C- @$ e# u7 h你还记得高中时代的日子吗? # A- y8 b. @; Y/ o
你还记得挑灯夜读,高考前的拼博的哪些日子吗?
2 V' X# V" P7 O, [: ^% P, p你还记得大学里的岁月吗! $ Y0 Z3 Y" W1 f+ a
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你还记得大学时代同窗的那些好友吗?他们现在在哪里;他们过得怎么样,你跟他们联系过吗? 6 Z6 D! J. X2 h/ \% |
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你还记得第一次离开家乡时的伤感吗?你还记得父亲在站台上落寞的背影吗? 5 j" j0 A; @3 j; F" M5 k
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你还记得第一次踏进社会、第一次拿到工资的时候,你又是什么样的心情吗?
; e6 n; Z7 X4 k% a日子一天一天过去,你一步一步走到了今天。
4 l& X; J8 h( ~$ N/ w: l8 J5 g. y4 f那么多青春的梦幻,如今都成为了回忆! % ^4 [3 h, N$ [1 M; b* [7 f8 D
现在请大家轻轻的拿起这张金色的纸条,把它撕碎。 8 p4 u+ E$ |! z/ O( ] Y" A
一点一点的撕,你感觉到昨天已经离我们渐渐远去。 7 D1 E0 @! V5 K
不要只撕成两段,一定要撕的粉碎。
, l* {8 ]$ f2 q! _ ~2 L因为昨天已死,昨天的那个你已死,昨天的一切已经不复存在。 0 M; [( B8 ^4 o
" h3 Y) ~+ H6 T& ^3 K1 a' Q世界上的一切东西,在时间面前都是那么的苍白,那么的不堪一击。所有美好的,痛苦的,愉快的悲伤的心情都随着时间变成了过眼云烟。 , X: m# W' p! \) w8 ?
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好,让我们暂时把昨天放下,来到我们的今天。
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; P. I5 o- M" k/ k8 H时光飞逝,转眼我们来到了今天,或许我们还没有来的及细细品味昨天,今天就已经来临。
1 z+ D" r+ Q o8 p1 d0 D转眼间,你就快要进入30岁了。
1 T- O8 E' q5 Q2 U* }. ?为了工作,你每天早出晚归,你感到生活的压力非常之大。
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科学家们说,人到30岁就进入了成年期,其实30岁是人一生中的一道门槛。
' Q+ S: W# ?7 N( N进入30岁人的身体就已经开始衰退了。
% O! E) D& H' j# y有时候你会感到有时候走路都会感到气喘吁吁。
) P8 P+ m* N) U& }有时候你的胃或者其它什么地方有时候会莫名其妙的疼痛。
' a/ S/ J: d7 ~, F3 K% d3 y有时候我们的头上或许已经早早生出了白发。 + i9 Q4 y3 M, l
你可以明显的感觉到身体不如过去健康了。
6 M1 A9 m+ @" |! g6 I你不只一次的问自己,为什么会这样。 ) }2 @& O8 t" {$ F7 W
其实,这一切都是时间流逝的结果。
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# N& u% V8 Y, c8 g* r4 M& R/ Q. d30岁过去马上就是40岁,50岁,时间的脚步越来越快,总是在我们还没有准备好的时候,一切已经成为了过去。
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当我们还在感叹今天的疲惫,痛苦,孤独,和无聊,的时候,今天已经成为了昨天。
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而只有今天成为了昨天,我们才会突然发现原来所有的疲惫、痛苦、孤独和都是那么值得珍惜的一段回忆。
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( s. B, l# [6 q% t你来到这个世界上,生活80年,90年,100年,在这人生的旅途上,你真正拥有的到底是什么呢?你是否曾经不止一次的询问自己,生命到底又是什么呢? 1 l3 T# d9 X& i8 E$ n6 ~2 s3 p
哲学家罗素给了我们最好的答案。 " X% W# H% Z! B* W1 ?8 ] K
生命,就是茫茫宇宙中,某颗小行星上的,一桩,偶然事件。
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7 E' L R! L/ m- F8 B9 [好,请大家睁开眼睛,今天的游戏就到这里。 |