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你的坏情绪跟人撞车了吗?

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楼主
发表于 2010-8-6 08:08:03 |只看该作者 |倒序浏览
; u! x+ L' G( F
工作中难免遇到不顺心的事情,肯定会影响到自己的情绪,但是如何控制自己的情绪就显的很重要, 是找个 出气桶或替罪羊,还是在一旁自我暗示调节,恢复到良好状态,你会选择哪一项?
5 d1 h% q! M- f1 @* E9 i& K+ X. u+ T
假如你生气了,回家对老婆孩子发火,那么他们心里肯定也不好受,会把这种不好的情绪带到第二天的工作和学习中,势必影响他们所处环境中一些的人 情绪,然后这些人再去传染给其人,就像连环撞车一样。这就是偶尔事件所带来的必然的连锁反应。+ X4 n( ?4 B3 J+ U& u( V' G7 _/ p& U
9 C5 e' D  h& r1 ~7 K  ^+ |; X
2 \8 I) }! X2 U0 c' R- a
热带雨林中的蝴蝶偶然扇动翅膀,遥远的大洋彼岸就可能造成一场飓风,看似一个个不经意的偶然势必会导致许多的必然。- h5 M) O" X" v4 w

- v- Q2 I& P: k! L8 o" a
4 b, S/ P! Q6 }* Z4 E) P所以该控制情绪的时候还要控制一下。. A  u& ?0 {3 `( ]2 v# z/ T

点评

92leehom  最近发言很积极。。。天热要降火呵呵  发表于 2010-8-6 08:59  回复
大喜易失言,大怒易失礼,大惊易失态,大哀易失颜,大思容失爱,大醉易失德

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发表于 2010-8-6 08:26:59 |只看该作者
这段时间工作超忙,总有做不完的事情,没有原因的对着同事发了火,事后觉得后悔,其实都是小事情。
7 V9 t& N9 b7 n& ^所以,还是自己找其它方式发泄,例如K歌,运动等
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发表于 2010-8-6 10:13:00 |只看该作者
很想在一旁自我暗示调节,恢复到良好状态,但总会不自觉的是找个出气桶或替罪羊~
) y0 G2 _/ G/ N3 H. t可是现在慢慢好多了,因为做了hr之后才发现,其实很多问题都不是我们想象的那样~, i# `* b4 B; u$ P! Q
积极的、正向的会更好~
5 J! A4 s8 ~. W) s
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发表于 2010-8-6 11:52:26 |只看该作者
我认为,自己情绪不好时,千万不要对身边的人发火,因为那样不仅解决不了问题,还会伤害到别人,最好的解决办法是自我调整和倾诉
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发表于 2010-8-7 21:20:05 |只看该作者
经常是别人向我发火,哈哈。  V8 i( G' e8 D% s
忍,并不是件容易的事情,却绝对是种对你无害的品质。
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