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习惯每时每刻都在影响我们的生活。良好的习惯是一种坚定不移的高贵品质,恶劣的习惯则会毒害我们的心灵。
很多文章都详细地向我们阐述了怎样养成良好的习惯,问下Google(小心哪天百度也来要挟我们)就知道了。在这里,我只是想用下面几个问题来让大家思考一下子的生活习惯怎样。
1、每天几点之前睡觉?
2、每天的体育运动时间?
3、经常坐在办公室的,每天接受多长时间的阳光沐浴?
4、每天喝水多少毫升?
5、每天心情愉快的时间长还是心情沮丧的时间长?
可以不写出自己的答案,不过要珍惜自己的身体。
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