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拓展可以自己做呀，不用非是拓展公司的。我给你一些游戏玩法，完全适合学生，而且不需要费太多金钱，自己就可以组织：
" D5 O$ f- r* b, n4 S ~9 ^' p项目一：无敌风火轮 4 I. F, Y- C7 ?4 T$ v
一、项目类型：团队协作竞技型 $ ^% [" P; [; V% _ J
二、道具要求：报纸、胶带
p# Y: [0 {. ]5 k三、场地要求：一片空旷的大场地
- y; S8 X' J* _( K4 I四、游戏时间：10分钟左右 u" Z& R% v- ?. W5 p+ m; @( k
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
' z) p2 r& T6 }' k7 ]六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。: |4 F2 S' ?$ G @
# M- o3 l4 G) _/ `* h. b1 N1 ^2 @: o) N; j
项目二：信任背摔
2 u( ] C4 P0 L) a' L一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 7 @3 g0 p/ E' F. `; F7 N
二、游戏人数：１２－１６人
4 U" I! H$ c0 l% `* f/ _+ G三、场地要求：高台最宜
7 Z2 j+ Y5 T5 t; B6 d6 k9 }四、需要器材：束手绳
! l; v5 d1 i3 R五、游戏时间：30分钟左右
$ Y3 ?7 l7 Q5 I* `3 F5 P六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
' x d0 G- k& a4 ~( C" G* |: n& o
) Z' m' W" a2 F5 H9 O/ c; N6 p项目三：十人九足 0 m* [3 [; N: q7 U0 x$ K) X# W- y, c
一、项目类型：团队协作型
0 g, r- z) D9 L8 m5 a. A二、场地要求：一片空旷的大场地
) G, g: k% F9 U2 c0 K$ ] X三、需要道具：
1 q* l. u2 }: z( a0 Z2 _$ T+ _ 每组一条长约五米的绳子 - o- ]/ G, m9 |$ L* |
四、详细游戏规则：
) o, h8 `3 C& b9 m 按一比一男女随机安排，抽出六个队伍，每队十人左右,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
/ q u: j7 e9 G$ t7 o五、活动目的：
) v3 Z/ m0 q7 ~$ ~6 K @ “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
) t0 R) y$ f, C. Z
7 \* u3 p+ ~" j8 d; u项目四：袋鼠跳0 E0 ~4 a: e8 t9 ?* ]" l( N
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 0 W* p$ |9 T4 N& n* |; W1 E
二、场地要求：空旷的场地一片
' X% r p* f5 R* n1 {) \4 E三、需要道具： s. K* i! }2 z
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
, }0 T" l, n8 E5 U四、详细游戏规则：
}2 |* ]. y: x+ k) l9 G2 |每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 $ ?% g+ D& u, h( W8 O
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 " l) }! A* [5 ]* l
五、活动目的： * b1 o- J4 s$ z) Q, E1 \
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。 " A: B; ?! ^: o- U; _; e
. T& d. s. W: M6 p% z; o
项目五：链接加速 : R! G0 T/ \/ e3 Z
一、项目类型：团队协作型
: K0 H7 l! t$ y$ q1 H. d二、参赛人员：由10名队员参赛（5男5女） ,共6组
2 L. p% q' I& k$ q3 J$ u三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 9 d3 \0 ?0 ^( ~
四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 7 e" J! l/ L/ r/ o: E( L6 [
五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
3 J8 H$ T2 d: P& K六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 % Q& }6 \! @. \7 D8 i" ]7 \ j
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发表于 2011-5-24 16:35:27
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