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目标简单化，生活化

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东阳人才网91job    

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发表于 2014-2-19 13:37:26 |只看该作者 |倒序浏览
91job导读：在一次重要的比赛上，一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳，教练对他说：“跳过这两厘米，你的房子就到手了。”
结果她没跳过这两厘米。
在洛杉矶奥运会上，当受了伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时，教练对他说的是：“你的妈妈在家等着你呢。跳完这轮，你就可以回家吃你妈妈做的小馅饼了。”
洛加尼斯用他的毅力和精神面貌征服了裁判。
同样是激励性诱导，一所房子与妈妈的小馅饼，在运动员的心理上引起的反应有什么不同呢？
东阳人才网指出：在重要时刻，如果一味地加重其心理负担，反而会影响到运动员的发挥。但如果将很重要的目标简单化，生活化，反而让运动员产生一种轻松的心理，有助于其正常发挥甚至超常发挥。

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