[原创] 内心地平静，让我体验到幸福——心理成长之路自述

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shanexu

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解元

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[LV.7]常住居民III

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电梯直达

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发表于 2014-4-29 13:10:31 |只看该作者 |倒序浏览

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青春已离我渐行渐远。依稀，我看到那时的自己。我多喜欢那个敏感、骄傲、勇敢、爱恨分明的自己啊！我心疼她，很想抱她在怀里，告诉她，什么都不用怕。
   初二时，有了第一段初恋。可是我们都不明白。我们在一起。一日三餐、上课、放学，不是我在他家，就是他在我家。周末，也在一起。就算只在坐在公园里，也是在一起。初三，他因传染病长期休学。我请家人带我去很远的医院看他。我们见面，却说不出话。很难过，为他，也为自己。那以后，我们再也没有见过面。我失去了他的消息。
   高二时，我喜欢上了一个同学。我至今仍记得那天下午的阳光，开学第一天，他走在缓缓的坡道上，我从后面叫着他的名字。只是，那时的我并不知道，这段感情，让我以后的十八年里都无法自拔。那一年过的欢喜又忧伤。我痴迷于与他有关的一切，我做了无数傻傻的事情，我享受着这样的恋爱过程，我以为这就是我要的世界，我以为这样可以天长地久。我视若生命的的日记本至今仍在他那里保管，可是，我们早都不在一起了。而我的不甘心，让我一直在心里等着他，直到他结婚的消息传来。那天，夏至，第一次觉得阳光是如此残忍。更残忍的是，他说，他一直都知道，我在等他。
   就是从那一年起，我开始学习心理学。这是我当时唯一能让自己安静下来的选择。手腕上，他的名字，淡淡地扭曲着，我没有勇气结束生命，我只能让肉体上的疼，转移那如排山倒海般的痛！那是失恋的感觉，我明白了。
   我告诉老师，我不知道如何处理亲密关系，所以我来学习心理学。我希望有一段稳定的感情，我希望能够有长远稳定的家庭生活。那是2005年，石家庄，老师，张宝蕊、李少昆。
   2011年起，我在广州，跟随苗海防老师继续学习心理学。学习聆听、学习同理心，学习不判断人和事、学习放下控制。
   我开始越来越快的觉察自己的情绪，我开始学会分离感受。相处8年的同事，清楚地感受到我的改变，他们说越来越喜欢我，因为随和了，因为包容了，因为他们感觉到被支持了。职务越来越高，收入越来越高，我和朋友的感情越来越融洽，5年的感情，仍有热恋时的甜蜜。
   我知道，我看待这个世界越来越平静了，我心里曾经缺失的爱，我又找回来了。我知道我有着怎样的力量，我知道我长大了，我知道我能够爱自己，爱别人，爱这个世界。
   继续做自己的功课，学习与老人相处。尊重，只因为他在那里。幸好，我还有机会学习。
   以此文纪念自己的青春。