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中人网>社区 › HR专业工作交流区 › HR生涯杂谈 > [转载] 告别工作低潮十法则
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[转载] 告别工作低潮十法则

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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |倒序浏览
身处二十一世纪信息爆炸的时代，妳会发现自己离社会越来越远，原本令妳引以为傲的“知识”浑然不知道飞到哪里去了，在工作职场中碰到“猪头当道”或是“塞事不断”而陷入工作低潮，导致白天倦怠，晚上难眠。 1 @$ e$ w- t. h4 z 　 9 ?4 V4 q6 \- D2 x$ J久而久之， 3 R' R$ y% ~ h6 W8 O脑子里一个似曾相识的想法悄悄地在脑袋中酝酿开来，老娘~~~不想上班了！ 9 [ A1 W: h5 V, @' o * }& N$ Z$ u7 d1 A/ ~2 y $ i% e: S9 A* E( K/ i5 X+ V 2 N" t3 w8 A* R- ^+ R. i$ ]1 D相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形，恢复以前的神采，是上班OA们必修的课题，以下麻辣女王为妳归纳出十项告别工作低潮的法则，供妳参考，希望可以为妳一扫阴霾。 ; l& ` r# j" a ( l+ L9 K3 A; ^+ e# V, U0 K一、重拾信心“缺乏信心”往往是工作最大的敌人，所以妳要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍“我是宇宙世界超级大美女，我的美丽、自信、聪明、才智无人能比，我是最好的……”。没错，就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

二、坚持所选既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择，要忠于自己的选择。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

三、休息减压如果长期的工作压力令妳举步维艰，不妨请假做一次旅行，正所谓休息是为了走更长远的路嘛！
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

四、补习充电如果妳的压力来源是自身的信息不足，那充电补习是绝对是妳的最佳选择。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

五、运动减压许多上班族都与运动无缘，而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠，这时"运动疗法"就派上用场了，适当的运动，可以为妳减低压力。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

六、学会相处一种米养百种人，当然不可能每个人的个性都相吻合，舌头、牙齿就会打架了，更何况是人跟人之间。所以要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。重点是，“老板永远是对的”，别给自己找麻烦。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

七、适时释放在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。作妳想做的事情，如喝喝咖啡、逛逛书店。在忙碌的人群中，悠然自得的释放一下。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

八、改变形象改变心情不妨从改变形象开始。换个发型等于换个心情，偶而轻松、偶而严谨换个态度，相信也是不错的。
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发表于 2005-12-12 19:01:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

九、制造环境工作效率的高低往往与工作环境有着不小的关联。告别生硬的报表、文件，换上朝气蓬勃的小盆栽，相信好心情会从此开始。
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发表于 2005-12-12 19:02:00 |只看该作者 |楼主

RE:[转载] 告别工作低潮十法则

十、另辟蹊径如果以上方法均告无效，最后一招就是另辟蹊径。天涯何处无芳草，想开点，早点闪人啰！
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