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第二集1号录音带－《掌握第一步》
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明确地说，我们的生活受感官神经支配，也就是我们的神经系统所感受并联想的痛苦与快乐，将会决定我们的行为。如果要改变我们的人生，就必须改变神经系统的联想方式。
6 E/ K/ q9 i4 z# {9 K) R) W7 o: F
+ o0 B2 i( {% ]: E5 q( [. \1 ?1．在这个课程中你所要学习的是“改变神经系统条件”（NAC）。这个系统会教导你把最大的快乐连结到你已放弃不想做、却又必须今日就做的的事情上，而把痛苦连结到你现在沈迷在其中、却必须停止的事情上 。
0 X7 m: B3 a* Q* i1 p. k- `6 e6 l
1 q( M' }1 B& v# t5 A这两种作法可以帮助你进入神经系统的自然法则并改变它。利用这个课程你将可以学习到掌控你所有行为及情感的方法，而这方法只需要简单的定力而非训诫自己。
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2．在这一部份课程中，你学到了自问：“我过去作了哪些负面的联想，阻止我着手去达成我的基本欲望？” {6 w. Q! t* k( P6 k* z
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3．你的神经系统联想方式主控你的行动力。
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你所做的单一行动对于达成你的命运有一定的影响。如果我们研究命运，会发现生命中所有的事物可分为四个部份：
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1．我们所想、所做的任何事都是归因于情感。
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. A" o0 T: Q. W2 N4 n2．我们每一个思想与作为都将影响生命或成为一种结果。2 G9 k- R0 C/ i
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3．这些结果会累积并将我们的生命导引到一个特殊的方向。
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4，每一种方向都会引导你达到最终的目的或命运。8 S: {4 o/ a" \" Y8 f& O. C L
& ~3 Q( W1 J% L/ N+ ]) t有两个重要的问题你必须要回答：你的命运最终目的是什么？你想拥有什么样的人生？
9 ]/ e H K6 u4 i) l3 a
1 R8 e/ E; E- Z5 e. ~# s0 d: S# V虽然能够确定自己人生方向的人少之又少，我们还是可以先决定我们想变成什么样的人，还有我们生活的方式。如果我们对于未来拥有较大的蓝图，就可以度过短暂的困难，并对任何事情保持希望及前瞻性，而且能够保持快乐、满足，达成我们的梦想。
) A1 U: U: a3 B$ D6 P
0 B. `- f6 c5 B: B* S( n ~1．写下三个你在过去所做的、正面影响你命运的感官联想。5 E( S( T# e4 O) P0 \, o, B
; `9 L' R8 z1 l1 V5 R2．写下三个导致你至今未行动的神经系统联想。: |: ]9 v `% o! J
) F, e1 M! Q* U/ L9 n0 A
今天就下决定去改变它们。简单的觉醒可以成为良药。它可以阻止我们在不知不觉中被情势所掌控。
1 o0 [1 N+ S4 U% c+ a' I( t# p6 n( c/ T* r
“过去并不等于未来。”
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, O, e4 G3 L0 q ——安东尼·罗宾斯
% p6 I* a5 K9 f8 S6 a: U2 f. C' ^1 b' H) e5 O
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发表于 2004-4-29 16:11:00
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