查看: 2061|回复: 1

[分享] 如何调整年前的工作情绪

8 主题	6 听众	260 积分

书生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

签到天数: 6 天

[LV.2]偶尔看看I

注册时间: 2015-11-9
最后登录: 2016-1-19
积分: 260
精华: 0
主题: 8
帖子: 22

电梯直达

楼主

发表于 2016-1-19 08:44:40 |只看该作者 |倒序浏览

　　作为职场工作的朋友们都希望自己的状态是最佳状态，这样才可以提高自己在工作时候的效率，工作效率高了才可以在就业压力大的职场里有自己的优势和竞争力，所以很多朋友们都在追求自己的工作最佳状态。可是每到年前节后，大家就容易心猿意马无心工作，可是年前本该是冲业绩、抓生产的最关键时刻，如何调整年前的工作状态和情绪，也成了很重要的问题。

　　有的朋友会说考勤问题，事实上考勤是一整年的问题，这里的问题并不只限于年末，合理快捷的考勤制度可以让一个公司充满活力和生机，融合wifi和手机考勤的叮咚签到就以促进企业工作效率为宗旨。为员工的工作状态的保持做出贡献。

　　年前工作状态的调节是有很多的学问和经验，大家可以看到很多的自己单位和企业的老同事和领导，无论何时上班的时候都很有精神，而有的人则一到年前节后就会状态很差，其实这就是经验问题了，大家要多学习一些实际的工作经验才可以。

　　工作状态的调节首先要从自身的生活习惯开始，大家在年底由于聚会增多、应酬加大，睡觉都很晚，而睡觉比较晚的话，直接就影响了大家第二天上班的状态，这点十分重要，所以大家在晚间休息的时候一定要规律，最好十点半左右睡觉。

　　另外很多朋友习惯了年底的大吃大喝，不注意自己的生活饮食，其实良好的饮食习惯可以提高自己的身体机能，这样就可以加强自己的工作状态，很多朋友在忙碌的年末喜欢吃一些快餐食品，其实这些食品长期食用会引起很多的身体不适，直接影响大家工作状态。

　　工作中的良好状态还有一个方面是自我的心理调节，每到年终总结可能会遇到很多不顺心的事情，但是到了单位和企业工作的时候就应该完全放下来，全身心的开始工作，这个心理调节一定要做好，不要因为生活的事情耽误自己的事业。