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职场:三年之痒怎么挠?

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发表于 2008-7-17 14:11:00 |只看该作者 |正序浏览
 婚姻中有“七年之痒”,职场上亦有“三年之痒”之说,“痒”,就是一种疲软,一种郁闷,一种痛苦。那么,在职业生涯中,遇到这种“痒”该怎么办?是选择跳槽,还是继续“痒”下去择机疗伤呢?挠准了方位当然是舒坦,但万一挠错了地方,可就急煞人了。[size=0px], z I& u2 Q& Y6 E0 f6 W( Z[/size], q" T6 w0 }+ ] ! ~, O/ B9 A% P0 a1 S案例[size=0px]4 Z" W8 y' f5 u2 W6 ~3 l( l* a[/size]! E2 d5 q. m/ [ 3 c/ j, B' ?/ i彷徨:难迈这一步[size=0px]5 ^/ s: E W7 |! `. J[/size]) Q o* L& c- ]; N6 t   小娇是某医院急诊部的护士,对于这三年来的工作,她颇有感慨。9 B- o- w# U7 ~, X) M0 u 急诊室的每天,(揭阳) 总是忙忙碌碌。量血压、抽血、打针、挂点滴,从早到晚重复再重复的动作,很累,特别是在为那些打地铺的病人服务的时候,她们也得一直弯着身子进行工作,长时间下来,其实弯着比站着更累。急诊室外,病人的痛苦声、呻吟声,家属的叫喊声、询问声,从刚开始的耐心忍耐,到后来的烦躁厌恶,运用重复又重复的语言已是“麻木”了。[size=0px]0 b: p8 v( j8 w. M. u7 m[/size] % |8 a+ b2 B- l: x  她其实从很早就开始倦怠这份工作,想跳槽。; q2 ?( {9 R+ e/ `! R8 N2 f  可是当她想转行时,却又犹豫不决了。现在,她一个月的工资七算八算也有5000元左右,是一笔很不错的收入了。再说她还没结婚,再奋斗个几年,工资可能还会上升。而且,她已经习惯了医院的消毒水气味,习惯了上班穿的护士服,习惯了对病人嘘寒问暖,要是现在转行,还真的不知道自己可以从事什么工作。举棋不定的结果,使她至今迈不出跳槽这一步。, F+ X' [& C+ m$ C$ D2 V B" [( O ! U: p$ V# ^, Q* w9 T  盲目:跳来跳去找不着北 8 k: O4 b- e0 O. k[size=0px]M2 C/ n; T2 c[/size] ' _" L5 M- O7 f  小谢的职业生涯有三年了,其间她跳了三次槽,平均一年一次。按理说,小谢应该找准自己定位、找到适合自己的工作了,可内心痛苦也只有她自己知道。6 n; d8 i! Z" x9 X5 s 她毕业于重点大学,读的是会计专业,毕业后她如愿地找了一份专业对口的工作。得知同专业的同学无奈之下都进了其他行业,对比之下小谢觉得自己十分幸运。可当她豪情壮志地打算将自己所学运用到实践中时,现实给了她很大的打击。在公司,她做最简单、最基础的工作,公司核心技术根本就碰不到,而且学校学的东西和工作实际相差很大。一年合同期满,小谢就迫不及待地跳了槽。2 h7 y' [6 W; U 小谢的第二份工作是在一家国有企业担任文秘工作。工作才一个多月,她的热情和激情开始消退,枯燥的文秘工作对她已毫无新鲜感可言,碍于合同的期限,她只能硬着头皮继续做下去,每天上下班,每天一摞摞的文件,过得苦不堪言。工作不快倒是其次,办公室里的人际关系也让小谢觉得苦恼万分,“象牙塔”里和外的差异每每让小谢在不知情的情况下就得罪了人。合同期满之后,小谢立刻再次跳了槽。[size=0px]8 V0 L3 {( t2 N4 s5 @[/size] " ~- m- b+ t; A6 @* ~6 d5 n  这次她选择了做销售工作,在她的设想里面,销售不仅可以锻炼自己的口才,还可以拓宽自己的人脉。但实践下来却事与愿违,她不仅揽不到客户,更是到处碰壁。在公司,因为没有业绩还要看老板的脸色,做“夹心饼干”的滋味真不好受!* w1 J4 N: O( u$ l  现在,小谢准备第四次跳槽了,可是心里仍很忧虑,她怀疑:自己是不是得了“三年之痒”症?% t6 z) {0 c* Y, e5 {$ f) o) {   焦虑:发生在比较之后) Y6 f0 c# b4 z, x) m A' k$ v- g [size=0px]: B[/size] 8 \5 r& K" w N; h  小高是“新上海人”,大学毕业后在上海找了份物流工作,三年来他的工资已经涨到4000元,这样的待遇小高很满意,可在前不久的大学同学聚会上,他得知在证券公司做的同窗小王的工资竟拿8000元,他心里颇不是滋味。[size=0px]. m* R4 G& [; D[/size]& L' J% c3 Z* T* x   在大学里,小高和小王是老乡,(茂名) 也是上下铺的室友。在学习和学校工作方面,小高都略胜一筹。毕业时,小高进了现在的这家公司,起薪2500元,而小王的起薪才1500元,想着当年的情景和现在的情景,小高怎么也想不到会是这样的结果。& F5 v$ W8 Z& ] b  在公司,小高三年的努力只换了个副理,看着前年进来的大学新人小李,人家只用了两年的时间就升到了经理的职位,还是自己的上司。三年和两年,副理和经理,这样的差距,小高无言以对。[size=0px]% }. e) C9 n' O# A[/size]6 e8 e2 O* G# F! F  招式[size=0px], X7 s% n7 e. i[/size]: J4 E4 s% I8 n7 _ ( D* S4 B! [: l5 x; [, a# v第一招:制定长远的职业规划。 , `3 \0 s2 _5 ]+ i, P 尽早发现自己的职业兴趣、职业价值观和职业优势力,就能越早地找到与自己相匹配的目标工作和行业,自己也就越容易在工作中得到幸福感和满足度。[size=0px]" Y# ]/ H: V, z[/size]# b2 F, R+ P; O4 l* X; B. [7 k' _  第二招:学习新的知识,不断地为自己充电。8 P5 \! ]: Q" h6 X* m" @& ^, R8 x  不断地扩大工作技能范围,不仅可以加强自身的竞争能力,也可以得到心理上的满足感。[size=0px]+ `. A8 O H! |1 L8 p) S1 W! ~[/size] 4 Q4 E* h6 k$ P1 C( K[size=0px]# b7 h* S0 A0 n5 m[/size] # Z# @0 m" H+ i- w0 W/ k  第三招:适度刺激。[size=0px]8 B3 M( S& O& V; b[/size]7 W- ]& o: G; F$ C: l% ^( P   为自己设立一套独特的奖励办法,诸如为自己买一束花放在办公室或者买一些喜爱的小吃,也许能使疲惫的我们觉得工作显得多一些愉悦和舒适。 ( Z. |, P3 i( H, |' e# Y7 s1 n第四招:疏导情绪。[size=0px]) V7 I: R; ?4 W; T; w, a[/size]' Z( Y' u8 b& T0 d5 b: V' y   把肚子里的苦水倒出来。找家人或者最好的朋友,找一个大家都比较闲的时间和不受干扰的空间,把自己在工作中的委屈和压抑都说出来,想哭就哭,无论谁哭都不是罪。 ; p6 o3 A0 r0 \4 a9 C + V7 |9 i* \8 n" Z c" ]6 a   痒症类型:[size=0px]9 s0 b/ j7 Q9 p, J8 ]. J% M6 z[/size]& `+ [" Q8 e# e5 E' |5 q, M2 z3 H; D 0 [/ X/ d0 n+ F  第一级:职业倦怠。[size=0px]& V+ K8 a/ M9 v% e; y% z+ w. c$ }[/size]4 z9 y0 \ X1 @# N) m/ {- Z6 h   厌倦了现有的工作方式,失去了对工作的热情,每天清晨醒来,一想到要去工作就会心口堵得慌;看到公司楼里的电梯心里就直翻腾;(汕头) 坐在办公桌前就恼火;看到手边的文件就想把它们给撕了等等。 2 | Q8 U3 t: q; x, U6 ]$ b[size=0px]M$ Z9 g8 O- u! @* K* p* N[/size]3 C1 l/ h, W, Y% }   第二级:焦虑紧迫症。[size=0px]) ]/ w# u) {! ]) S9 `( D# l( m/ r[/size]& F- B4 G# R9 O4 e. ^6 b8 f+ D: d$ @% [   绕了一大圈又回到起点,青春已不在,自己有什么竞争优势?[size=0px], k! ^2 x8 Y: u" i, }& a[/size] U3 k6 l. R4 R$ ~3 P2 R [size=0px]5 a: R4 P7 ]; H6 e# X[/size]( [$ Z5 x" R" R7 u# G3 C   第三级:犹豫不决症。[size=0px]; J" A# m% N" w9 S4 ][/size]( Y+ ^; x" C3 N$ T% G4 Y/ `2 B+ A! h# ~   对现有的工作状态不满,但又因为某些原因无法舍弃。[size=0px]2 A+ V8 b& K. X! m, B6 j[/size]# G$ N+ R9 w) m 9 ?* n* t4 s$ v( q/ J 第四级:茫然症。3 E2 A; s% h0 u0 W1 l& e; F  工作不是自己最想做的,未来不知在何方,空有理想和抱负,怎奈没有时间和精力去实现。 ; v9 y3 f9 `9 f8 y$ ~[size=0px]h; m Y1 N8 x+ h[/size]' U( R. s9 W6 D% k   第五级:失落症。[size=0px]' P2 Z# ~/ j% c% a: W[/size] ; q$ N* C2 r" l6 c5 k! c  曾是“天之骄子”,在尔虞我诈的商场里,发现自己什么都不是,连自己都不认识自己。

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沙发
发表于 2008-7-21 17:52:00 |只看该作者

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说的不错。
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