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标题: 7天学会时间管理 [打印本页]

作者: 村姑他叔 时间: 2010-1-25 22:03
标题: 7天学会时间管理

人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有168 个小时，其中56 个小时在睡眠中度过，21 个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91 个小时则由你来决定做什么——每天13 个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。

我们将用7 天的时间，学习时间管理的基本原则，了解怎样才能更有效地安排时间，减轻工作和学习压力。时间管理能帮助你制订出有效的时间表，减轻压力和忧虑，最大限度利用时间。不用担心，时间表不会让你变成机器人，相反，它能使你享受自觉支配时间的自由感。

完成课程以后，你将能：

·明确时间管理的五个步骤

·了解时间管理中，“价值”和“目标”的含义

·确认和区分不同类型的任务

·制订有效的日程表

在开始学习之前，请对以下几点多加注意：
·勤做练习。时间管理的实践性很强，课程中的每一项练习都对提高我们的时间管理水平有很大帮助，如果不认真地完成它们，学习效果将大打折扣。

·学以致用。时间管理的个性化很强，每个人都有自己的时间管理特色，以便和自己的生活方式及环境相适应。课程中介绍的原则和技巧只有运用到实际中才有效用，光记住它们，对改进我们的时间管理是没有意义的。我们最好一边学，一边运用起来，以便印证它们是否真的有效。

祝你在这一周里学习愉快，学有所成！

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ps：各位亲们，请在浏览完本帖到顶楼投票，谢谢你的参与！

作者: hsnjfhr 时间: 2010-1-26 08:49
标题: 回复：7天学会时间管理
时间管理的重要性不言而喻，顶顶，已投票。

作者: 恋恋棒棒糖 时间: 2010-1-26 09:07
标题: 回复：7天学会时间管理
我要学习学习

作者: 恋恋棒棒糖 时间: 2010-1-26 09:09
标题: 回复：7天学会时间管理
，哈哈顶:Z

作者: 彭小酒窝 时间: 2010-1-26 09:39
标题: 回复：7天学会时间管理
马上去投票:)

作者: 中训网 时间: 2010-1-26 09:39
标题: 回复：7天学会时间管理
为了浏览我回复

作者: 倔强的地瓜 时间: 2010-1-26 10:12
标题: 回复：7天学会时间管理
上次在一个财经的访谈节目中，叶莺说了一句话，世界上有很多不公平的事，但是时间是最公平的，每个人每天都是24小时，你要每天多花一小时认真工作，多花一小时学习，你就可以比别人更成功一些。

作者: flyingfly 时间: 2010-1-26 16:25
标题: 回复 1F 村姑他叔的帖子
时间是世界上唯一公平的，已经投票了，哈。

作者: 成都的麦子 时间: 2010-1-26 16:32
标题: 回复: 7天学会时间管理

回复，浏览

作者: aqrdlp 时间: 2010-1-26 16:37
标题: 回复：7天学会时间管理
好贴，谢谢！

作者: 沁清 时间: 2010-1-26 16:41
标题: 回复: 7天学会时间管理

呵呵,时间管理是不错

作者: xiaolianglizhi 时间: 2010-1-26 16:44
标题: 回复：7天学会时间管理
想学习学习。

作者: 唸、流年 时间: 2010-1-26 16:44
标题: 回复：7天学会时间管理
这个得学习下看顶起来

作者: 天羽棍 时间: 2010-1-26 16:50
标题: 回复：7天学会时间管理
回复投票

作者: zzdlhr 时间: 2010-1-26 16:52
标题: 回复：7天学会时间管理
回复是为了学习

作者: 未来yjcjy 时间: 2010-1-26 16:53
标题: 回复：7天学会时间管理
很想看一下啊

作者: 星暄 时间: 2010-1-26 16:55
标题: 回复：7天学会时间管理
恩时间很重要

作者: dagui2009 时间: 2010-1-26 17:29
标题: 回复：7天学会时间管理
学习学习

作者: 小邪魔 时间: 2010-1-26 18:02
标题: 回复：7天学会时间管理
学习学习~~~~~~~~

作者: sssjgyy 时间: 2010-1-26 18:25
标题: 回复：7天学会时间管理
期待浏览此帖

作者: 夏尔 时间: 2010-1-26 18:42
标题: 回复: 7天学会时间管理
好高规格更高规格更高规格更高规格更高规格

作者: gaojianaini 时间: 2010-1-26 19:23
标题: 回复 10F aqrdlp 的帖子
我要学习一下

作者: gaojianaini 时间: 2010-1-26 19:25
标题: 回复: 7天学会时间管理

我要学习

作者: annlp20032003 时间: 2010-1-26 21:44
标题: 回复：7天学会时间管理
想学习哈

作者: 墨鱼丝 时间: 2010-1-26 23:06
标题: 回复: 7天学会时间管理

我时间管理是弱项唉

所以觉得比起别人貌似有那么点落后啦

作者: 绿茶薯片 时间: 2010-1-27 08:16
标题: 回复：7天学会时间管理
时间管理极其需要丫，谢楼主

作者: zjhebi 时间: 2010-1-27 10:04
标题: 回复：7天学会时间管理
投了，很想知道

作者: yuyu1982 时间: 2010-1-27 10:13
标题: 回复：7天学会时间管理
时间是公平的吗，

作者: 猫小判 时间: 2010-1-27 10:17
标题: 回复：7天学会时间管理
顶了投了

作者: 半杯清茶 时间: 2010-1-27 10:38
标题: 回复：7天学会时间管理
合理安排时间，充分利用时间很重要

作者: 轻舟逐浪 时间: 2010-1-27 10:57
标题: 回复：7天学会时间管理
为了浏览，回复

作者: emily901 时间: 2010-1-27 12:07
标题: 回复：7天学会时间管理
顶顶顶@

作者: 世说新语 时间: 2010-1-27 12:21
标题: 回复：7天学会时间管理
嘿嘿，又看见你了

作者: 燕山独客 时间: 2010-1-27 12:49
标题: 回复：7天学会时间管理
学习一下

作者: zhjun 时间: 2010-1-27 12:56
标题: 回复：7天学会时间管理
不错，学习了！！

作者: 0912vivilee 时间: 2010-1-27 13:07
标题: 回复：7天学会时间管理
高效执行力，合理的工作安排都需要掌握科学的时间管理，学习

作者: 骑猪嗷嗷飞 时间: 2010-1-27 13:15
标题: 回复：7天学会时间管理
同一时间内只做一件事

作者: 乐天的我 时间: 2010-1-27 13:19
标题: 回复: 7天学会时间管理
虚心学习

作者: wxfwbb77 时间: 2010-1-27 15:03
标题: 回复: 7天学会时间管理

不错不错

作者: 我的小猫 时间: 2010-1-27 15:49
标题: 回复：7天学会时间管理
学习学习

作者: 蓝色城堡精灵 时间: 2010-1-27 16:21
标题: 回复：7天学会时间管理
看看学习学习啦

作者: angine_c 时间: 2010-1-27 16:27
标题: 回复：7天学会时间管理
多谢，很实用！

作者: 衣袂 时间: 2010-1-27 16:44
标题: 回复：7天学会时间管理
学习学习

作者: david_lee 时间: 2010-1-27 16:53
标题: 回复：7天学会时间管理
时间管理很有用的，我也接受过这方面培训，但是用起来很难事无巨细，持之以恒。

作者: zhaojian131 时间: 2010-1-27 16:57
标题: 回复：7天学会时间管理
学习，感谢共享

作者: peerless 时间: 2010-1-27 19:59
标题: 回复：7天学会时间管理
学习下不错的文章

作者: 永顺 时间: 2010-1-27 20:07
标题: 回复：7天学会时间管理
怎么样的好资料，我也来看看

作者: chntjliy 时间: 2010-1-28 01:31
标题: 回复：7天学会时间管理
好东西，不得不看啊

作者: 碧水断行舟 时间: 2010-1-28 08:53
标题: 回复: 7天学会时间管理

过来学习学习啦！

作者: ccd46310 时间: 2010-1-28 09:27
标题: 回复：7天学会时间管理
合理有效利用时间，是事业成功的关键因素！

作者: 陌路雨 时间: 2010-1-28 10:39
标题: 回复：7天学会时间管理
:Z 好贴

作者: yanhua_hu 时间: 2010-1-28 11:41
标题: 回复：7天学会时间管理
upo..........

作者: 风漱 时间: 2010-1-28 14:43
标题: 回复：7天学会时间管理
好帖，回复，学习。

作者: 果舞精灵 时间: 2010-1-28 14:50
标题: 回复：7天学会时间管理
好好好:D

作者: tyq0123456 时间: 2010-1-28 15:43
标题: 回复：7天学会时间管理
先回了，不知道内容怎样

作者: tyq0123456 时间: 2010-1-28 15:44
标题: 回复：7天学会时间管理
先回了，不知道内容怎样

作者: 沫若 时间: 2010-1-28 15:57
标题: 回复：7天学会时间管理
上次在一个财经的访谈节目中，叶莺说了一句话，世界上有很多不公平的事，但是时间是最公平的，每个人每天都是24小时，你要每天多花一小时认真工作，多花一小时学习，你就可以比别人更成功一些。

作者: luoye0306 时间: 2010-1-28 16:56
标题: 回复 1F 村姑他叔的帖子
时间管理的重要性不言而喻

作者: 清心野菜根 时间: 2010-1-28 17:34
标题: 回复 1F 村姑他叔的帖子
谢谢,学习一下

作者: lushunyou85 时间: 2010-1-28 17:41
标题: 回复: 7天学会时间管理

每个人出生时和死亡时都是公平的，在生命过程中唯一公平的就是时间了！

作者: 流霜青枫 时间: 2010-1-28 18:32
标题: 回复：7天学会时间管理
是的，良好的时间管理决定着你成长的高度，公司也组织我们去学了这方面的课程，但自我控制能力一定要强，执行力要强。要不，学了，也只是多了解了些理论知识。

作者: 奔跑中! 时间: 2010-1-28 19:07
标题: 回复：7天学会时间管理
值得一学

作者: 吃不停的小老鼠 时间: 2010-1-28 20:20
标题: 回复：7天学会时间管理
我想学习！！！！

作者: 海鸥菲菲 时间: 2010-1-28 20:45
标题: 回复：7天学会时间管理
好贴，谢谢村姑她叔

作者: Darlena319 时间: 2010-1-28 23:48
标题: 回复：7天学会时间管理
恩，对我来说太重要了！

作者: 照日 时间: 2010-1-29 02:22
标题: 回复: 7天学会时间管理

谢过，看过

作者: 兔兔鱼 时间: 2010-1-29 09:00
标题: 回复: 7天学会时间管理
学习下，最近时间总是不够用，不但工作，生活也是一样····

作者: lee_牙牙 时间: 2010-1-29 09:36
标题: 回复：7天学会时间管理
学习，学习，谢谢分享，已投票

作者: hyklp 时间: 2010-1-29 09:44
标题: 回复：7天学会时间管理
看看，学习下，呵呵

作者: 萧萧0324 时间: 2010-1-29 10:05
标题: 回复：7天学会时间管理
:) 合理安排时间，可以在一定程度上提高工作效能

作者: 心&宇 时间: 2010-1-29 10:05
标题: 回复：7天学会时间管理
值得学习

作者: 小顺顺 时间: 2010-1-29 10:06
标题: 回复：7天学会时间管理
每天抽出一个小时运动,一个小时学习,非常完美!!!:Z

作者: gannkeeper 时间: 2010-1-29 10:30
标题: 回复：7天学会时间管理
马上去投票 :D

作者: 小顺顺 时间: 2010-1-29 10:53
标题: 回复：7天学会时间管理
很好,谢谢,已经发给全体员工学习了,:D

作者: 似水如绵 时间: 2010-1-29 11:01
标题: 回复：7天学会时间管理
我对世界管理很感兴趣！一定关注这个专题！

作者: 我是红雨 时间: 2010-1-29 11:05
标题: 回复：7天学会时间管理
好贴谢谢！

作者: 我是红雨 时间: 2010-1-29 11:06
标题: 回复：7天学会时间管理
好贴谢谢！

作者: 空谷隔夜茶 时间: 2010-1-29 11:29
标题: 回复：7天学会时间管理
正需要谢谢之前看过时间管理之类的不过很多时候在认知上要比实践上容易很多这才是最主要的问题行动:Q

作者: 一骑绝尘345 时间: 2010-1-29 11:42
标题: 回复：7天学会时间管理
回复学习学习。

作者: yey 时间: 2010-1-29 12:48
标题: 回复：7天学会时间管理
已经投票了，学习啊~~~

作者: 大福帐 时间: 2010-1-29 14:03
标题: 回复：7天学会时间管理
支持支持

作者: sjh123 时间: 2010-1-29 15:02
标题: 回复: 7天学会时间管理

学习下

作者: 双鱼公主 时间: 2010-1-29 15:03
标题: 回复：7天学会时间管理
谢谢LZ

作者: 2009ff 时间: 2010-1-29 17:03
标题: 回复：7天学会时间管理
谢谢分享，来学习学习

作者: 没安好心 时间: 2010-1-30 01:00
标题: 回复：7天学会时间管理
下来看看先谢了

作者: 流水水 时间: 2010-1-30 09:39
标题: 回复 1F 村姑他叔的帖子
有益的东西大家都喜欢～

作者: thomas_huang 时间: 2010-1-30 15:10
标题: 回复：7天学会时间管理
顶我正需要啊 ~~

作者: 琳琳朵朵 时间: 2010-1-30 15:39
标题: 回复 1F 村姑他叔的帖子
时间宝贵

作者: 学习锻炼成就自己 时间: 2010-1-30 16:33
标题: 回复 1F 村姑他叔的帖子
我想看到具体内容好好学习一下

作者: sunyuan1004 时间: 2010-1-30 17:04
标题: 回复：7天学会时间管理
:D see see!

作者: abc游戏 时间: 2010-1-30 22:03
标题: 回复：7天学会时间管理
哈哈，多谢你的分享。

作者: chuhaojue 时间: 2010-1-31 13:55
标题: 回复：7天学会时间管理
最宝贵的就是时间

作者: betterlife1213 时间: 2010-1-31 14:31
标题: 回复: 7天学会时间管理

要好好学习并好好运用！

作者: tallnew 时间: 2010-1-31 14:33
标题: 回复：7天学会时间管理
看看，应该很有帮助。

作者: cn1029 时间: 2010-1-31 14:42
标题: 回复：7天学会时间管理
回复看看

作者: tianjinjian 时间: 2010-1-31 17:01
标题: 回复：7天学会时间管理
很值得期待

作者: 方西 时间: 2010-1-31 18:15
标题: 回复：7天学会时间管理
应该加强自己的时间管理

作者: fooyummy 时间: 2010-1-31 19:23
标题: 回复：7天学会时间管理
每天上班时间7个小时，一周42小时。

作者: momovason 时间: 2010-2-1 11:11
标题: 回复：7天学会时间管理
时间可是价值颇高的东东

作者: dyjrbag 时间: 2010-2-1 15:56
标题: 回复：7天学会时间管理
好东西啊.....

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