西安 这些年,国内外大大小小的软件公司纷纷入驻西安。程序员常常一开始工作就不舍得离开座位。千万不要这样,5分钟的适度运动能增加大脑的含氧量,呼吸一下新鲜空气,充一充电,你的创造力也会随之大增。 成都 你或许想象不到成都这个休闲城市也会有压力。无所事事也会让人产生不安和对未来的忧虑。和朋友泡茶馆摆龙门阵固然过瘾,然而之后空虚感会悄然而至。不要过于放纵自己的业余时间,做些提高自己能力的事情吧。 北京 北京人在上班路上受到的折磨比别的城市都大,高峰时交通拥堵,容易使人烦躁,一天都可能没有好心情。如果上班路程不长,骑自行车保证不堵车,还进行了运动,路程远的早起半个小时,就能避开高峰,保证上班好心情。 广州 在广州,更多的男性选择晚上在外面谈生意,凌晨回到家中,家人已经睡去。每周抽出几个晚上和你的家人在一起,或定期给远方的亲人通个电话吧,亲情对于减轻工作压力有很大的帮助,你将更加“男儿当自强”!
9 e/ I9 _; s1 X5 a3 C" v: I 杭州 杭州是出现加班情况最多的城市。有些让人匪夷所思。其实有些时候,加班完全是因为工作安排不合理造成的。每天来到办公室,先别急着开工,花些时间列列今天要做的事情,定个工作计划,这比做个没头苍蝇要有效率得多。 上海 都说上海是白领城市。做白领好,可千万不要摆出一副白领的样子。过于做作,无形中增加自己的压力,做你自己吧! 与同事们谈些工作以外的事情,不但可以减轻压力,还能建立相互之间信任的团队。 |