在工作中遇到不开心的事情亲们如何调节呢？

shafeier1990

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        工作任务突然加重或者是遇到同事把责任推卸给你，你该怎么办？不知大家在心情不好的时候或者是工作压力大的时候是怎样发泄的。我只能认认真真把事情做完，想着新来的嘛，多学习学习是应该的，但是工作量真的很大啊，忍气吞声不是个好方法，泪求前辈指导。

xiaonizi99

我也是和楼主有过相同的境遇，可能是性格造成的吧，有些事情真的是自己能做就自己做了，从来公司就像是打杂的，从早忙到晚，工作一年了，还是这样，别人的工作量明显比自己少，然后他们还经常推脱，能不做就不做，关键是自己累死累活的，也不好说什么，只能忍气吞声，他们还在那喊着无聊什么的，心里是极为不舒服，曾经在办公室流过几次泪水，就是很不舒服，但是也不会给上司说什么，能说什么呢，说别人工作量少，别人无聊吗？所以就是自己委屈些。主要来说这样真的会心里不平衡，所以需要自己去调节，将自己的事情与好朋友说说或者出去旅游玩玩，给自己放个假期。

浅浅微蓝

以前在台资企业的时候压力真的不是一般大啊！我工作的附近是国内著名的高校，有美丽又复古的建筑群，静谧的校园，我最爱午饭后去校园走走，在草地上晒太阳，释放压力与疲惫。

lanbai117

yuandy 发表于 2013-11-19 10:01
如果:我可以有机会有条件选择自己喜欢的工作?我当然会去做,因为做自己喜欢的事远比为生活而无奈做的工作,要 ...

说的好！但能有第一种幸运的人很少。第二种情形努力中

serafina9105

这种事情我也遇到了，刚来公司的时候想多帮帮忙，多做一些事，但是后面发现这样我的直接领导不会欣赏我这一点，反而会问我交给我的工作有没有做完，不久我就明白了，每个岗位都有自己的工作内容，如果其他人找你帮忙，你最好先跟自己的领导说一声，因为要用他的人，必须经过他的同意。
对于推卸责任的，这种事情发生了一次，就绝对要长个心眼儿，下次不能让同一件事情再发生。

tgladness

工作任务突然加重或者是遇到同事把责任推卸给你，你该怎么办？不知大家在心情不好的时候或者是工作压力大的时候是怎样发泄的。我只能认认真真把事情做完，想着新来的嘛，多学习学习是应该的，但是工作量真的很大啊，忍气吞声不是个好方法，泪求前辈指导。

tonycheungchn

懒猫琪琪 发表于 2013-11-19 17:27
我是那种见了水比较晕的人，到现在都不会游泳，很羡慕那些会游泳的人。。。在水里游来游去的很欢乐。。 ...

带游泳圈

elepha

tonycheungchn 发表于 2013-11-19 07:33
从心情上调整，
1、在年轻的时候，多学点没有坏处，说不定哪些知识会成为你的救命稻草，会成为你对别人的比 ...

赞。方法论只能具体到这里了，还得看执行。

深歌

送你八个大字：多学，善思，勤工、志远。
多学：
1、借此了解各同事的做事风格、习惯；
2、借此了解与自己工作相关的岗位及内容。
3、学习一下时间管理，来合理安排时间，提高效率。
4、学习人际沟通与误会消除，学会适时拒绝，不要把别人推给你的所有的事情都扛上。
善思：
1、一周计划与总结，总结一下自己一周的得失和改进的地方。
2、将这些工作前后连贯，帮助自己提升。
勤工：
1、由于是新来的，前紧后松，这样能给各部门人员一个好印象。
2、凡事积极主动，相信付出总有回报。
志远：
1、给自己设置短期，中期，长期的目标。
2、有目标的激励，做起事情来会比较有动力。一般用人都觉得大学生只能用3年，3年后大学生就没什么冲劲了，被同化了。
3、在接收或者帮助同事一起做事的时候，尽量多考虑下是否有助于实现自己的目标，而不简单地认为是维系人际关系。

以上建议，仅供参考。
   

berneymu

通过运动来发泄吧，跟谁发泄都是波及到无辜的身边人啊！