12 / 2 页下一页

查看: 3921|回复: 16

[原创] 如何自我调节

[复制链接]

行者悟空

31 主题	9 听众	1万积分

会元

Rank: 19

签到天数: 242 天

[LV.8]以坛为家I

注册时间: 2009-3-4
最后登录: 2019-3-19
积分: 10215
精华: 0
主题: 31
帖子: 1153

电梯直达

楼主

发表于 2012-11-22 14:59:18 |只看该作者 |倒序浏览

本文版权属行者悟空所有
转载请注明:
中人网论坛-行者悟空-(链接地址:http://community.chinahrd.net/forum.php?mod=viewthread&tid=718723)

各位家人们：
每年的年关，每年的招聘季，你们有没有头疼欲裂的感觉，请问各位是如何自我调节的吗？有没有什么好的方法，好的音乐，好的自我调节妙招？

转播0 淘帖0 分享0 收藏0 支持0 反对0 @朋友

海纳百川处实效功

使用道具举报

秒月

10 主题	5 听众	3286 积分

解元

Rank: 12

签到天数: 232 天

[LV.7]常住居民III

注册时间: 2011-11-11
最后登录: 2015-1-22
积分: 3286
精华: 0
主题: 10
帖子: 400

沙发

发表于 2012-11-22 15:15:54 |只看该作者

告诉你：你要经常暗示自己没有过不去的坎，挺一挺就会过去了。

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

使用道具举报

SherryFF

1 主题	5 听众	211 积分

书生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

注册时间: 2012-3-14
最后登录: 2012-12-16
积分: 211
精华: 0
主题: 1
帖子: 20

板凳

发表于 2012-11-22 15:26:19 |只看该作者

把所有的工作中的困难看成是挑战和机会，心里想“冲过去，我就成功了”。不过，我刚刚从前公司辞职，裸辞，正在找工作，希望也能够尽快恢复工作状态。

中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出

使用道具举报

木若愚

7 主题	6 听众	3012 积分

解元

Rank: 12

签到天数: 235 天

[LV.7]常住居民III

注册时间: 2012-1-11
最后登录: 2017-6-12
积分: 3012
精华: 0
主题: 7
帖子: 354

地板

发表于 2012-11-22 15:32:26 |只看该作者

我也很想知道

使用道具举报

天天向上大斌

139 主题	30 听众	4万积分

荣誉版主

Rank: 35

签到天数: 451 天

[LV.9]以坛为家II

注册时间: 2012-2-29
最后登录: 2015-12-17
积分: 45769
精华: 2
主题: 139
帖子: 2210

5楼

发表于 2012-11-22 15:41:53 |只看该作者

行者，要平常心

使用道具举报

安童

108 主题	4 听众	2617 积分

举人

Rank: 8 Rank: 8

签到天数: 32 天

[LV.5]常住居民I

注册时间: 2009-8-10
最后登录: 2012-11-22
积分: 2617
精华: 0
主题: 108
帖子: 363

6楼

发表于 2012-11-22 15:48:49 |只看该作者

我的好办法是将紧张的工作和压力都记在纸上，在完成的过程中标注明显的结束或完成符号，并对于自己完成不错的任务加以鼓励或者表扬语，两周或者一个月下来，那张纸变得五彩斑斓了，成就感油然而生呢！
另外，版主要想听音乐，因为不大知道大家的音乐口味，所以不便于推荐具体的歌手，但是听着自己喜欢的音乐在公园里或者空旷的广场快走，再加上些许好天气，就已经让我很是放松了。
音乐的话，声音好听的国外男歌手的歌是不错的尝试，例如Owl City、Jason Mraz！我很喜欢！

要有新的突破！