英国睡眠专家：建议10点上班，早上班有害身心

叮叮2015

令人没想到的是，英国牛津大学居然有睡眠专家，而且还发布了这样的观点！

这位睡眠专家名字叫做保罗·凯利，他提出了一个新的观点：９点上班、上课太早！

凯利在一篇论文中写道，让55岁以下人群９点之前开始工作是一种“折磨”，会令他们因缺觉而感疲惫和压力。研究结果显示，缺觉影响人体情感和执行系统，令人容易生气、焦虑、冲动、产生挫折感、血压升高、体重增加。

凯利主张上班族10点上班，年满５５岁时再提前至９点上班。他认为，大学生应该从上午11点之后开始学习，推迟上学时间能提高成绩。

看完这条新闻，我只想说：像这种充斥着腐朽的资本主义制度享乐论的调调永远都只会出现在别人的专家嘴里，我们的专家一般都是告诉我们空腹不宜吃早饭这种对生活对健康息息相关的养生知识。

我不奢求十点上班，我就希望每天早晨公司打卡机前排队的人不要那么多好不好啊，明明压着点到了公司，却因为排队的人太多而被算迟到，真是悲催啊！

关键这不是解决不了的问题，我们隔壁的公司用手机考勤软件就省事很多，他们都管它叫考勤神器——叮咚签到，简单的说就是利用WiFi考勤。

手机里安一个叮咚签到，连上公司的WiFi就可以考勤了，当然不会一群人围在打卡机前了。按我们公司的网速，估计在电梯里就能签上到了。手机考勤软件的好处我给人事说了好几次，他就是不给老板反映，惹烦了我去牛津大学教书去！

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粉粉的氛氛

这个不是为叮咚签到做宣传的么  哈哈哈