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[font=Verdana]如果是救助病人、伤员,就需要基本的医学常识。[/font]
[font=Verdana]下面是一些有用的常识:[/font]
[font=Verdana]让惊恐的人说话。鼓励他说话,可以保护他的内脏。 [/font]
[font=Verdana]让伤心的人哭。说话慢,轻,缓。 [/font]
[font=Verdana]抚摸头,可以安神。 [/font]
[font=Verdana]抚摸肚子,可以排毒。 [/font]
[font=Verdana]抚摸手臂,可以安静。 [/font]
[font=Verdana]抚摸脚,可以驱寒。 [/font]
[font=Verdana]让粮食不够的人,每餐吃饭时,每一口在嘴里含1分钟,可以杀毒(如果食品不干净),可以最大限度地让食品转化为能量,可以让身体适应各种食物。 [/font]
[font=Verdana]如果可能,最好和人拥抱。 [/font]
[font=Verdana]让人看星空,如果有。 [/font]
[font=Verdana]第一口水,漱口,吐出。如果水不够,就让第一口水喝少一点。 [/font]
[font=Verdana]如果有可能,带枸杞去灾区。每人每天发10-20颗干净的枸杞,饭后吃,咬碎,在口里含1分钟。慢慢吞下。可以补充伤员失去的血液,相当于直接打进了几十毫升的血液。 [/font]
[font=Verdana]早晨起床(如果有床),如果是露天的,只要是在灾区,让灾民做3-5次腹式呼吸,可以清内脏的毒。 [/font]
[font=Verdana]和人说话,隔30厘米。除非是要安抚。 [/font]
[font=Verdana]组织7-10人的小组,每天半小时交流。可以让人从孤独中慢慢走出来。 [/font]
[font=Verdana]如果不清楚吃药的时间,就饭后20分钟吃。 [/font]
[font=Verdana]对自己能做的事情,不要期望太多。而是把手头的做好。 [/font]
[font=Verdana]注意自己不要病倒了。 [/font]
[font=Verdana]给20-40人建立档案。只需要一个本子。很多事情,过后就记不清了。特别是灾后。这对后来的追踪治疗有很重要的意义。 [/font]
[font=Verdana]要看星空。会有。只要仰望。[/font] |
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