北京电通广告通讯录

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61楼

发表于 2011-2-4 23:33:04 |只看该作者

让自己天天快乐方法一：改变肢体语言建议你每日起床后做深呼吸，做健身操，以改变肢体语言的方法，使心情达到颠峰状态。方法二：改变注意力方法三：积极思考将注意力集中在正面思考方法四：要问好的问题问问题的信念和步骤如下：信念：任何问题的发生必有其目的，并且有助于我。问句一：这种状况对我有哪些好处？问句二：现在的状况还有哪些地方不完美？问句三：问句五：我现在如何这些事，并且享受过程？

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62楼

发表于 2011-2-4 23:34:37 |只看该作者

让自己天天快乐方法一：改变肢体语言建议你每日起床后做深呼吸，做健身操，以改变肢体语言的方法，使心情达到颠峰状态。方法二：改变注意力方法三：积极思考将注意力集中在正面思考方法四：要问好的问题问问题的信念和步骤如下：信念：任何问题的发生必有其目的，并且有助于我。问句一：这种状况对我有哪些好处？问句二：现在的状况还有哪些地方不完美？问句三：我现在愿意做哪些事，以便达到所需要的结果？问句四：我从现在开始即将不再做哪些事，以便达到想要的结果？问句五：我现在如何这些事，并且享受过程？

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63楼

发表于 2011-2-4 23:35:39 |只看该作者

让自己天天快乐方法一：改变肢体语言建议你每日起床后做深呼吸，做健身操，以改变肢体语言的方法，使心情达到颠峰状态。方法二：改变注意力方法三：积极思考将注意力集中在正面思考方法四：要问好的问题问问题的信念和步骤如下：信念：任何问题的发生必有其目的，并且有助于我。问句一：这种状况对我有哪些好处？问句二：现在的状况还有哪些地方不完美？问句三：我现在愿意做哪些事，以便达到所需要的结果？问句四：我从现在开始即将不再做哪些事，以便达到想要的结果？问句五：我现在如何这些事，并且享受过程？

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