职场丽人生活的五大危机

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　　你热爱你的工作吗?你给你的晋升腾出了多大的空间?你有没有参加1个以上的学习班?如果以上回答都是NO，那么请你思考最后一个底线问题：[url=http://0752.job234.net/]http://0752.job234.net[/url] 设想一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。 " K, ]6 r1 r' u f; |　　调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。 　　服饰危机 ) }5 ?' t' a- I& l' E 2 A* I* O1 B- R3 K! Y　　告诉我今天穿什么衣服?当你出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调，更可怕的是，当你的上司下班前提醒你，明天的谈判请注意你的着装时，还有什么可说的，服饰危机无疑在让你的形象蒙羞。在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到“职业化着装”。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。 2 D0 L& Y o& {" M2 M- b- E 　　健康危机 # R# O: f0 J2 e5 `/ F2 Z- ?　　怎么办?我又失眠了。 2 l' L! j; U) i& I ~6 s9 V $ t" L0 Q" m7 _ H* i　　检查你的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样你都不安心，因为失眠，偏头疼，胃疼，眼睛干涩等等，它们说来就来。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋。说起来你什么病都没有，但是你怀疑你浑身是病，因为健康危机已经让你精神涣散。 4 m/ t, D6 K# w0 @! F) s8 f2 g! r , ~4 V3 g; p/ p: v6 |' d8 B　　因职业需要，职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病，造成积累性机体受损。显然，长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害，[url=http://0754.job234.net/]http://0754.job234.net[/url] 表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上。小心呵护自己的身体，定期做身体检查和补充维生素缺一不可。 ' y! C$ h. b/ {$ x& m; }0 O: F # h1 E. H- s& X8 G　　反应危机 ; @: O s& f5 a1 M 　　我的反应怎么越来越慢? / {9 |# y" Q# d# m( B4 W( z4 a2 W$ o 　　工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话，却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前，却忘记要干什么。你和以往一样投入认真，但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了。其实不是末日，只是你的反应危机已经到来。 1 r- o4 L3 t d# E$ [ J! O4 P& f: F 8 P6 l3 V: Y. p2 Y) b; Y　　在长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，会导致不良情绪和反应障碍的产生，轻则焦躁不安，注意力降低，惶恐紧张，重则出现反应异常，有引发抑郁症的可能。 , I9 U) g% m# ?# @　　学会自我减压，保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽，亲近自然，听听音乐，养个宠物都是不错的选择。 , |, L# V) R2 p' U( Y 　　情感危机 7 R+ c4 O( l4 j9 P) r# b# e- Q* j 　　挑谁?嫁谁?归宿有多么重要! 　　你前所未有的寂寞，但是你恨嫁。你阅男无数，但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人，但是今年25明年26，好男人都在找其他女人。你该怎么办?情感危机像噩梦，影响着你作为女人的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响，[url=http://0662.job234.net/]http://0662.job234.net[/url] 延误个人情感发展，或者目前的情感生活不尽人意，感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生，就不要再犹豫了，赶快选择吧。如果还没有找到你爱的人，就嫁那一个最爱你的人，用心去享受他给你的爱吧。 + A% Q2 d+ p% u7 q+ E; n$ v4 Q华夏人才网[url=http://bbs.chinahrd.net/www.job234.net]www.job234.net[/url]整理

水墨沫沫

一定要注意

孤雁何以双飞

顶下，学习中

scalefish

呵呵，说的很不错，很多事情都是很现实的

立顿绿茶

好！！！！！！！！

jiaji12

对没有自理能力没有生活来源的木箱包装公司的小李来说 7 `8 I8 n: C1 Q1 h) G 　　近日，全国一项抽样调查显示，木箱包装公司约有22.8%的大学生存在不同程度的心理健康障碍和心理异常表现，甚至诱发出走、自杀、凶杀等事件。而哈市专科医院的统计则显示，每年该院收治的在校大学生患者近200人，占患者总人数的4%~5%，大学生群体已经成为精神心理疾病发病较为集中的社会群体。 - N! h/ {- n, E Y8 l% b, T8 t# ^7 _ ( g& Q$ t5 B3 J# Z3 z　　精神病患者逐年增多 & k9 f; ~7 [! Y. a7 {( K, } ' h+ W1 j8 z* M2 P6 B　　来自广州市精神病院统计数据显示：社会人群中有心理疾病的患病群体高达10%，高校的大学生群体中则比例更高，普遍在20%~30%左右。在这些有心理疾病的大学生中，上升到精神分裂现象的精神病大学生患者则在1%左右。广州市精神病院(广州市脑科医院)心理康复科副主任徐文军、副主任医师郭扬波告诉记者，近年来，大学生精神病患者的比例逐年增高gh413优化。在该院每年收治的1500余名病人中，大约有100余人是在校大学生，其中大多数学生来自广州各大高校。 / D2 L- V5 l$ h( z1 h f7 z 提供木箱包装公司的发言人称，瓦德等于是拿自己的性命冒险。因为飞机的货舱中十分寒冷，而且气压极低，使人很难呼吸。 " o# h, a9 q8 U, y A' W　　“快递活人”也惊动了FBI和美国运输安全局(TSA)，二者迅速对瓦德展开调查。TSA的发言人拉拉·乌塞尔丁表示，由于瓦德“快递活人” 从瓦德上周向媒体公开的录像显示，瓦德、布林和他们的朋友首先在北锡拉库扎市附近萨瓦纳镇一个储藏间内制作了一个5英尺长、4英尺宽、4英尺高的木箱包装公司，并在木箱包装公司上写下“剧院设备”字样。随后，瓦德爬进木箱包装公司，并带上了几件衣服和一些零食，用于快递途中吃穿。　 2 Y* [- b% r/ m: _ 　一旦木箱包装公司被封上之后，瓦德立即通过一部微型摄像机实时拍下他在木箱包装公司内的画面，并用4部微型摄像机从木箱包装公司缝隙拍摄外界的画面。画面显示，封箱不久后，一辆美国UPS快递公司的卡车将装有瓦德的“人肉包裹”从萨瓦纳镇送到北锡拉库扎市的机场。随后，一辆铲车又将木箱包装公司运送上了一架飞机的货舱内。瓦德称，随后飞机就起飞并飞往洛杉矶市。瓦德称，整个“快递”旅程长达25小时43分钟，尽管并不舒适，但还算可以忍受。瓦德称，抵达洛杉矶之后，gh413优化“人肉包裹”被投递员送到了收件人——瓦德的好友莱恩·布林那里，瓦德随后从箱中钻出。 . H7 R0 E0 X$ V h1 j2 w/ A　　当这一“快递活人”的录像公开后，立即轰动了整个美国。的行为违反了多项法律，liailizd0514他将遭到起诉。然而，FBI调查后却恼火地发现，这个“快递活人”的真人秀只是一场精心设计的骗局而已，其实他哪也没去 美国纽约州魔术师瓦德·维特康姆布日前宣称他完成了一项不可思议的任务——他藏身于一个木箱包装公司内，通过航空快递公司，成功地将自己这个“人肉包裹”从纽约州“邮寄”到了洛杉矶!此事一经曝光，引来了美国联邦调查局（FBI）进行调查。 # Q0 @% U5 S% t6 j! @( S　　据瓦德称，这一“快递活人”真人秀是去年11月由他和29岁的好友莱恩·布林一起合作完成的，目的是为了宣传布林创建的新网站。 　　木箱包装公司的范志忠的父母告诉记者，他们今年都已63岁。过度的操劳提供免熏蒸木箱，让两位老人的身体每况愈下。想到木箱包装公司的范志忠以后的生活，范飞龙忍不住满眼泪花：“我们现在还能做点事情，挣些生活费，坚持为他送些饭菜。可我们走了后谁来为可怜的志忠送饭菜啊！” ! t6 S& c" {( x 　　木箱包装公司的范志忠的同学认为，博士生变成了精神病患者，是一个悲剧，但社会不应该放弃他。同学夏春生告诉记者，得知木箱包装公司的范志忠的遭遇，农学院的同学们纷纷行动起来，为他募捐了1万元。“然而，对没有自理能力、没有生活来源的木箱包装公司的范志忠来说，这1万元不过是杯水车薪。”