如何实现内在的自我修炼？

胖子Q

我一直在思考一个问题，那就是如何实现内在自我的修炼。

不可否认，我们每个人都要承担很多压力，工作辛苦、情感不顺……但是人总得往好的地方进步，可是又有谁真正做到每一天都能问心无愧对自己说今天过得很有意义呢？

我个人认为，把内在的自我修炼当做一中一辈子的习惯是最为重要的事情。这不是一段时间的修炼，也不是几个月的修炼，而是每一天都有的心灵或者思想或者技能等等的提升与修炼。

有一句话我很信：读书使人丰富，交谈使人敏锐，写作使人深沉。


首先，我觉得最重要的就是读书。读什么书、怎么读书、多读少书。大家对于读书有什么看法？？

其次，交谈也是交流。不要小看了和每一个人交流的机会，可能是一个老板、或是你的下属、甚至是一个陌生的路人。万事皆与人有关，交流是一种了解人心、理解人性的很好的方式。
你有自己的交流圈吗？？你会有意识的为自己定下一个交流计划吗？？

最后，是写作。写作业可以说是种反思，所谓一日三省。每一天的所想、所思或者人生的感悟写下来，像是和自己对话般，让自己的思想不停息。
大家有定期写作的习惯吗？？你觉得写作时内在修炼的一个好方法吗？


希望大家分享自己的自我修炼之术！

shiyi2004

这确实是一个深刻的话题，我现在也在摸索当中～～

lmc0726

我个人建议，可以先看看《第五项修炼》、《从平凡到卓越》、《世界上最伟大的一堂课》。这些书都是从思想和思维模式改变开始。人的修炼应先从思想和思维模式改变开始，从该改变行为，然后久而久之成了习惯。

美丽向日葵

多看书、看好书

hjde

贵在坚持，虽每日吸收一点，收获一点，进步一点，但积少成多，日积月累，总会不断迈向新的境界。

liyingzero

看书让人内在得到提升，量变引起质变

悲情叟

看书确实是个好方法，不过我比较喜欢历史书籍，最近在看《日本战国史》，想了解日本在管理上可以借鉴的地方

BK_lewingo

积极参与楼主的话题     
1、书读的很杂，不过发现和单纯的学习时代相比，记忆力不是很好了；
2、积极地拓展交际圈，我的交际圈，除了同学，同事，亲戚外，在QQ上论坛中交了很多朋友。有句话说的好“听君一席话，胜读十年书”，交流确实太重要了，偶然的一次同学聚会，发现很多同学的变化很大，很多都是因为交际圈的变化提升了自己（发展思路、模式和能力上）本人大受刺激，发觉自己的交际面太窄了。所以现在加大力度拓宽自己的交际圈，避免成为井底之蛙。
3、写作谈不上    胡写的时候就是QQ空间围脖什么的  大都是无病呻吟的矫情  哈哈
喜欢跟贴 不知道算不算  

你能走多远 在于你与什么样的人同行   大家都很忙，但是别忘了常和朋友联系联系，常常发发贴。

享享

能走多远，看与什么人同行！