成功日记（下）

臭屁

第二集1号录音带－《掌握第一步》 1 S3 \: K7 w9 }9 ? 明确地说，我们的生活受感官神经支配，也就是我们的神经系统所感受并联想的痛苦与快乐，将会决定我们的行为。如果要改变我们的人生，就必须改变神经系统的联想方式。 9 B$ _8 X0 k' `( E1．在这个课程中你所要学习的是“改变神经系统条件”（NAC）。这个系统会教导你把最大的快乐连结到你已放弃不想做、却又必须今日就做的的事情上，而把痛苦连结到你现在沈迷在其中、却必须停止的事情上 。 + H9 E; v5 Q) z8 }. W# y Z7 g4 z w" ? 9 j h+ X6 \+ y0 t这两种作法可以帮助你进入神经系统的自然法则并改变它。利用这个课程你将可以学习到掌控你所有行为及情感的方法，而这方法只需要简单的定力而非训诫自己。 2．在这一部份课程中，你学到了自问：“我过去作了哪些负面的联想，阻止我着手去达成我的基本欲望？” ' P6 ~6 A8 M: u7 ?: N9 @ 3．你的神经系统联想方式主控你的行动力。 ( H0 |9 u; l) T% h% L你所做的单一行动对于达成你的命运有一定的影响。如果我们研究命运，会发现生命中所有的事物可分为四个部份： k; B% V- Q$ u3 z6 R1．我们所想、所做的任何事都是归因于情感。 7 v6 x: T) v4 I; }3 [. O 2．我们每一个思想与作为都将影响生命或成为一种结果。 - [2 B1 x, m* I" q! d3．这些结果会累积并将我们的生命导引到一个特殊的方向。 ! n& d J2 _" R& b$ \( } 4，每一种方向都会引导你达到最终的目的或命运。 有两个重要的问题你必须要回答：你的命运最终目的是什么？你想拥有什么样的人生？ 9 q% [) D9 T( i1 _ 虽然能够确定自己人生方向的人少之又少，我们还是可以先决定我们想变成什么样的人，还有我们生活的方式。如果我们对于未来拥有较大的蓝图，就可以度过短暂的困难，并对任何事情保持希望及前瞻性，而且能够保持快乐、满足，达成我们的梦想。 ) p6 o% B% W3 D# W7 l1．写下三个你在过去所做的、正面影响你命运的感官联想。 2．写下三个导致你至今未行动的神经系统联想。 X" `# t5 u( K$ _& I4 F: d! M! k4 r2 [ : I8 a0 K2 c$ l6 f. w6 a今天就下决定去改变它们。简单的觉醒可以成为良药。它可以阻止我们在不知不觉中被情势所掌控。 “过去并不等于未来。” , @- r1 U. u, h& i, B ——安东尼·罗宾斯 : j9 v2 _) K$ a * w \. \! z( n$ D P& B3 D" `: A