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楼主: daijianghong
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[转载] 当你情绪低落时候你会怎么做呢?

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发表于 2011-11-10 20:19:24 |只看该作者
找个值得聊天的人聊聊天
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发表于 2011-11-10 20:25:24 |只看该作者
看喜剧片,逛街,买很多吃的东西,但是吃不胖。

当然还会和亲密的家人或朋友沟通,任何时候他们都是我坚实的肩膀。

有时还会看看心理励志的书籍鼓励自己。

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思念是海  估计你是女筒子,看片,买东西,吃东西  发表于 2011-11-10 20:39  回复
daijianghong  羡慕吃不胖的姐妹  发表于 2011-11-10 20:52  回复
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发表于 2011-11-10 20:41:31 |只看该作者
找知己倾述

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daijianghong  很有理,呵呵  发表于 2011-11-10 20:51  回复
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发表于 2011-11-10 20:48:22 |只看该作者
我情绪低落时一般选择发泄的方式会去SPA或者去大型商场购物,用消费来减压.

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daijianghong  姐姐,那个人民币啊,心疼,呵呵  发表于 2011-11-10 20:51  回复
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"大巧若拙 大辩若讷"。
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发表于 2011-11-10 21:31:12 |只看该作者
自己分析一下问题的症结,如果是不能改变的现实问题,那就试着干点喜欢的事情,把它忘掉。
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daijianghong + 15 谢谢家人分享

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坚持是最好的品质
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发表于 2011-11-10 22:33:34 |只看该作者
找个知心朋友,一起吃个饭,抽根烟,喝2口酒,发发牢骚,发泄一下
另外,出去吼几嗓子也是不错的!
总之,是需要一个合理的宣泄渠道的,要不然会搞成内疾的!
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daijianghong + 15 比较喜欢出去吼2声,哈哈

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路是自己选的,选定了就要一直走下去,没有后悔一说!!
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发表于 2011-11-11 08:02:29 |只看该作者
喝酒、独处、听音乐!
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daijianghong + 15 喝醉了就不知道怎么回家了,在家喝比较好.

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有能力来改变可以改变的事情;
有胸怀来接受不能改变的事情;
有智慧来分辨两者的不同。
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发表于 2011-11-11 08:14:24 |只看该作者
谢谢楼分享这么经典的文章;有时被人误解时,气愤得都不能控制住自己,所以我得多读几遍。
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daijianghong + 15 肿么家人和我脾气一样

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梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。
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发表于 2011-11-11 08:40:48 |只看该作者
心情不好的时候?细想起来,还真不知道在干嘛,应该是在小舍里玩玩游戏,看看电影,浏览下网页。
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办公室点名活动小金人 我要“脱光”

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发表于 2011-11-11 08:43:51 |只看该作者
激烈性运动2-3小时,接着洗澡,最后看哲学类书籍。。
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