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求医

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书生

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电梯直达

楼主

发表于 2004-7-21 15:11:00 |只看该作者 |倒序浏览

向大家求医，每天晚上整夜做梦，是病吗？知道的请告诉我解决方案，不知道的也帮我打听打听。谢谢各位！

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888北极熊

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会元

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沙发

发表于 2004-7-21 18:08:00 |只看该作者

我想不会吧

我每天晚上都做梦的，想见而见不着的人在梦里可以梦见到，想实现而没有实现的梦想可以在梦里提前实现，想体验而不敢的刺激可以在梦里得到体验。

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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安吉尔

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解元

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板凳

发表于 2004-7-21 19:56:00 |只看该作者

hehe

没事吧，我也经常做梦，有时梦境特清楚，有时就模糊，我想应该没什么问题。

中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出

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猪逢春

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地板

发表于 2004-7-22 10:18:00 |只看该作者 |楼主

可是

可是睡觉老做梦，会影响睡觉质量，对身体很不好的。精神状态不好，长期的话人就很容易变老。

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清风回旋

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解元

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5楼

发表于 2004-7-22 22:07:00 |只看该作者

我帮你诊诊，哈哈

做梦是很正常的现象，据说，每个人每晚约有1/4的时间都在做梦。说不做梦的人，只不过没有记住罢了。做梦本身并不影响睡眠，但如果觉得自己整夜都在做梦，那至少说明在浅睡眠期间，你醒过，如果醒后不能很快入睡，大概就会影响睡眠质量了都说日有所思，夜有所梦。所以我觉得，不是做梦影响了睡眠质量从而影响了精神状态，而是白天的精神状态影响了睡眠。所以，还是调整好白天的心态更重要

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