我是A型性格的职业人吗？

士心

在进行职业咨询的过程中，我们注意到不同的个性风格对职业心理健康有不同的影响，比如A型性格的人，就更容易在心理健康方面产生问题，得心脑血管疾病的概率也要相对较高。 # n0 ~9 A7 h6 x+ ?3 `9 i$ {* P 5 w2 l8 `8 s$ X% C% n5 w 这类职场人士具有三个比较明显的特点： ; C B% t, q6 k& J* @ % W5 y8 B( n; n) p 一是紧迫感强，生活节奏快，惜时如金，做事匆忙； : N/ t5 D4 K/ b( V* W. F 二是竞争性强，好胜，进取心强，不怕困难，勇于进取； ) \6 q% c1 I! `0 g 三是敌对性强，易急躁，易怒，好激动，人际关系敏感，随时准备反击对方。 通过下面的A型性格测量问卷，可以来判断一下自己是不是A型性格的职业人？对于每道题，请根据你的实际情况，做出“是”或“否”的判断。 6 J9 D6 v& a1 w. e- L i 1. 工作中当别人慢条斯理做事时你会感到不耐烦吗? ; {$ X+ L3 o) |% t+ M a) 是 b) 否 2. 当别人向你解说工作中的一些事情时你会催他赶快说完吗？ 4 |. X" F1 h" S0 ^- z a) 是 b) 否 7 A" @0 v6 ?+ Q/ f; C1 g % a+ r5 e; a3 ?+ n0 a e0 \+ C 3. 聆听别人谈话，即使在谈工作，你会一直想你自己的问题吗？ , P" f+ M- p* e6 H) x a) 是 b) 否 # D i4 ?; W8 m# v4 ]0 W6 | ' Z1 F/ f& V1 N; ]2 f$ X" ~ 4. 你会一边吃饭一边写笔记或一边开车一边刮胡子吗？ a) 是 b) 否 * g% w3 Y/ P" O7 c& P0 V2 F1 g - q& |! A' d% }: S, N 5. 你会在休假之前赶完预定的一切工作吗？ 7 b+ j- i# |& G0 X7 e a) 是 b) 否 : l7 B, @. X( w6 H0 u% D, h 6. 让你停下工作休息一会儿时你会觉得浪费时间吗？ 0 y3 w$ n* g7 {1 }( c/ J7 T1 K a) 是 b) 否 7. 你是否觉得全心投入工作而无暇欣赏周围的美好的东西呢？ 6 w' U' a8 @' T9 p2 f a) 是 b) 否 8. 你是否觉得宁可务实而不愿从事创新或改革的工作？ 2 ^7 g% ?2 I1 D a) 是 b) 否 " V' Y$ D/ M9 ]1 }! R* T" C. z4 o 9. 你是否尝试在有限的时间内在工作中做出更多的成绩呢？ 7 G& L; Q. B+ L% f# J a) 是 b) 否 " K0 J/ v* ~7 H4 R 10. 你是否有信心使工作绩效得到提升？ % C$ {, o& n: ^3 u ; y9 y2 D7 e$ y6 [4 ^; m/ B1 w! ~/ `$ z a) 是 b) 否 # i% s W @5 I( B/ f 11. 你是否觉得有些事等着你立刻去完成？ 0 p2 r2 D- i$ L" O# z; O) q1 M& B3 G a) 是 b) 否 / q% ~7 G, Q0 r9 E ( P% k8 b5 Y; M2 y 12. 你是否觉得对自己的工作效率似乎总是不满意？ w5 j: t" h$ L2 b5 ^, \4 K/ M a) 是 b) 否 - W% N3 p4 `8 j) t " V( O2 ^9 y9 W 13. 在工作场合，你是否经常打断别人的话？ # J( H: p9 E6 T2 D0 O a) 是 b) 否 14. 看见别人在工作中的约会迟到时你是否会生气? / n' f9 k; g h" m a) 是 b) 否 : {$ R: n3 |3 R" x2 Z- i# G$ w9 [ 15. 工作餐时你是否一吃完就立刻离席？ ! ~# A" f9 w* Q $ J0 l. c# f6 U8 F a) 是 b) 否 8 e: C _: b+ K% Z! T9 R 记分办法 8 O: V \) _/ t' P. t+ F0 F& r 统计一下你的答案，再看看“是”和“否”哪一个多。 7 l& z: E, J% |3 G3 ]! q 结果解释 如果你的答案中有一半以上的题目回答“是”，那么你要注意了，希望你能改变现有习惯，生活的节奏放慢一点，以保持身体健康。 $ V1 Y- I* G/ s; a+ T 上海向阳生涯管理咨询有限公司的职业顾问们建议您如果是符合A型性格的，则可以通过以下方式进行调整： · 缓解紧迫感。经常通过自我暗示，自我警觉，自我控制，使过快的节奏放慢，放松一些； & `8 W& O* d$ V8 m, C+ o- X · 克服攻击性言行； · 正确评价自己和他人，不要傲慢自大，过于欣赏自己的能力，无端抨击别人的短处，要懂得理解，尊重别人； 9 A3 b& C4 H; G9 o8 K) n - J& o, |! Z. _ · 要培养自己宽容，豁达的态度。善容他人之短，善谅他人之过，对人对事不要过高要求，想入非非。遇事沉着冷静，不要为小事着急发火； / m$ l3 Z0 O' J; l7 @4 t+ c · 淡化功利思想。知足常乐，不要对自己要求太苛刻，不贪图虚荣，不事事与他人比高论低，尽量避免与他人做无畏的争论； · 塑造悠然自得的生活方式。待人接物要心平气和，耐心细致，克服爱指手画脚，抢着说话，爱打断别人说话的坏习惯，培养稳重，耐心，遇事不急不躁的大家风度，塑造悠然自得的生活方式。（完）

乖女孩

我居然选了11个"是"啊!可是我是一个很宽容的人啊.我从来不和被人计较,也不和别人比较啊.所以很奇怪.会不会不准啊?