楼主: 魏彦君
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幸福企业高级研修班[北京] |
签到天数: 26 天 [LV.4]偶尔看看III |
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【11种减压策略】1.写出压力及原因,思考处理方法;2.给亲朋好友写信倾诉;3.充分睡眠;4.适度自我吹嘘;5.适度放弃责任感;6.及 ...
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