如何化解婚姻的矛盾
所有的婚姻都存在矛盾。即便你们俩非常亲密，但仍然是两个<STRONG><A href=""><FONT color=#810081>独立</FONT></A></STRONG>的个体，各自拥有不同的习惯和需要，这很正常。这里我们将给婚姻中的您支招，您可以学着了解配偶的某件事究竟会令你恼怒到什么程度，同时学习化解婚姻中的矛盾。<DIV align=left>1、了解对方的<STRONG><A href=""><FONT color=#810081>牢骚与抱怨</FONT></A></STRONG></DIV>
<DIV align=left>了解对方被什么所烦恼是婚姻迈向成功不可缺少的一步。不然的话，夫妻就会浪费很多的时间，在本可以迎刃而解的问题上大费口舌。</DIV>
<DIV align=left>2、 面对婚姻矛盾时，记住<STRONG><A href=""><FONT color=#810081>讨论和辩论</FONT></A></STRONG>的区别</DIV>
<DIV align=left>在讨论婚姻中矛盾，表达自己的不满时，我们要记住讨论与辩论的区别：在辩论中，你的观点压倒对手就能得分，而在讨论中，如果满足了自己的感情需要，同时也满足了对方的感情需要，那么双方都能得分。</DIV>
<DIV align=left>3、学会说<STRONG><A href=""><FONT color=#810081>“我”</FONT></A></STRONG>而不是“你”</DIV>
<DIV align=left> “你做了这件事！”“你做了那件事！”“你让我感觉糟透了！”。这些充满了火药味的话语很容易让对方产生抵触情绪。用“你”开头的句子往往具有责备的意味。这样的话其实根本不能告诉对方你的感受。相反，用“我”开头的句子却能带来不同的效果：“我觉得这样……” “我在…….时候觉得很伤心” “我很失望，因为……”。</DIV>
<DIV align=left>4、坚守争论的<STRONG><A href=""><FONT color=#810081>目标</FONT></A></STRONG></DIV>
<DIV align=left> 在争论中，你可能会忍不住把对另外一半的所有不满一古脑的朝他或她泼去，这样做会适得其反。譬如，你们在讨论关于脏袜子的问题，就事论事的只说脏袜子，你们完全可以解决这个问题。如果脏袜子再连带牵扯上什么湿毛巾、冷饭菜，或者在办公室里呆太久之类的事情，则谈话就会失败，这样不仅无法解决脏袜子的问题，反而使对方生气并且疏远你。</DIV>
<DIV align=left>5、有些话<STRONG><A href=""><FONT color=#810081>不能说</FONT></A></STRONG></DIV>
<DIV align=left> 有些话一旦说出口，争论就会陷入僵局，如果你说了这些话，就别指望能解决任何问题：“你无可救药了。”“我要离开你。”“我们完了。”还有记住，请不要轻易说出“离婚”这个词，甚至不应该有任何暗示。这是对婚姻最具有破坏力的打击。</DIV>
<DIV align=left><STRONG>牢骚测试</STRONG></DIV>
回复：如何化解婚姻的矛盾
其实，婚姻的矛盾往往与我们的成长经历有很大关系。
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