fuzingzing 发表于 2014-10-9 11:50:37

gedanqun 发表于 2014-10-9 09:50 static/image/common/back.gif
压力很大,最近工作当中,人员流失苦于招聘人员的压力和如何留住员工的压力,还有单位一些是是非非的人际关 ...

”回到家,看到自己的孩子,压力就没有了,相反只有动力了,工作的事情就留在工作上面,看到孩子的成长和进步,给的信心和动力把压力化解了…………“
我也有同感

fuzingzing 发表于 2014-10-9 11:51:14

银牛 发表于 2014-10-9 09:53 static/image/common/back.gif
减压,其实说难也不难,一个是心态,另一个是提高工作能力。心态不好,什么都当做压力来抱怨,不给工作也是 ...

赞同”当然生活中做一些释放压力的事如运动、休息等等,只是为了放松获得更多的精力去解决工作问题。“这个观点!

fuzingzing 发表于 2014-10-9 11:52:32

懒猫琪琪 发表于 2014-10-9 09:56 static/image/common/back.gif
哈哈,我怎么感觉压力大反而睡不着呢

我也会睡不着!

fuzingzing 发表于 2014-10-9 11:52:54

这就是青春 发表于 2014-10-9 11:06 static/image/common/back.gif
下班的时候多多放松自己

怎么个放松法呢?

xiao1037 发表于 2014-10-9 14:06:53

和老年人一起打太极

白头熊 发表于 2014-10-9 14:31:40

呵呵,这个倒是第一次听说。
鸭梨山大呀

rainytao 发表于 2014-10-9 14:59:46

谈到压力,最突出的就是招人和留人的压力了。感觉就像是个为他人做嫁衣裳的裁缝店啊。呵呵。我比较宅,减压方式就是听听音乐,看个喜剧片,斗斗小地主(当然最好是把对方杀个落花流水,而不是自己落荒而逃的那种)当然,这些形式只是调整自己的情绪,达到较好的工作状态,但是活还是要干,问题还是要解决,这才是源头,是根本。否则,我们就不可能长治久安啊。我们帮员工减压的方式主要是有一些活动,或是座谈会,就是给员工提供发泄的途径。鸭梨(压力),最好是放进冰箱,那样鸭梨就成了冻梨。哈哈。

朱彦 发表于 2014-10-9 15:23:44

找到压力的源头:如工作任务大,能力跟不上,或者是人际关系复杂,处理不好,或者是对工作不了解,不确定造成了压力大,等等。
提升自身实力,提高心理承受能力是很好的处理压力的方法
当然,还有36计中的走为上

hxlznlg 发表于 2014-10-9 15:51:45

转移注意力,想想开心的事

qangel 发表于 2014-10-9 15:57:28

1、压力各方各面;2、减压方法:吃美食、看书、电影、音乐、睡觉、聊天、品酒、发呆。
3、叫他们一起吃美食、看书、电影、音乐、睡觉、聊天、品酒、发呆。
页: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 10
查看完整版本: 大家是通过什么方法来实现心里减压?