聚焦“下班沉默症”

引用 天天向上大斌 2012-8-20 10:50

1、身边的人暂时没发现有
2、快节奏的生活，来之社会、生活的压力造成的
3、加入社会群体、论坛，比如中人网，扩大生活的圈子

引用 欧阳倩 2012-8-20 10:57

偶尔会有，有时候是因为上班太累了，想休息一下，养养神，上班时间是没有办法，下班了自由了，沉默有时候也是一种放松的方式。
个人觉得可以多跟朋友聊天，看一些娱乐节目、适当的运动都可以减压。

引用 乐桃儿 2012-8-20 10:59

我勒个去。。我貌似中枪了。。

我就有点下班后神马都不想说，只想1人静静的休息。。。。偶尔跟朋友吃饭聊天的，但这种一般1个月就几次而已，不频繁。

一度的以为是不是自己年纪大啦。。。哈哈哈

引用 欧阳倩 2012-8-20 10:59

很不错的话题，欢迎大家积极参与！

引用 蟹蓝 2012-8-20 11:02

莫非我躺着也被中枪了啊
就是想知道什么 原因造成这样的情况呢,难道是鸭梨太大了...

引用 luozhi87 2012-8-20 11:18

我了个去，我也中枪。上班面对太多人和事，下班很想安静一会儿!

引用 老人与海~ 2012-8-20 11:35

隔了半年多没上中人网了，一上来看到第一个帖子，居然中枪了。
从事招聘工作，压力较大，上班期间常会遇见各种鸽子、一时半会没法理解的求职者等问题，因为工作，控制自己的情绪。
下班后，心里憋着各种委屈，面对家人，朋友，有时候觉得和他们也说不清楚，还不如啥也不说，一个人静静的呆着，容易患上，下班沉默症。
解决办法，我个人认为：可以多参与家人、朋友的活动中，例如和他们去看一场有趣的电影；一起去咖啡厅喝杯咖啡，安静的聊聊天；一起出去爬爬山等，以参与集体活动为主。

引用 only麦小兜 2012-8-20 11:45

哇啦啦，我没有哦，哈哈，我回到家很想说话，还想跟朋友去玩，反正就是下班后想有人一直陪着我最好，不想自己单独呆着

引用 梦醒雪 2012-8-20 11:48

下班。安静点也是给自己放松的方法啊。

引用 前进的蜗牛 2012-8-20 12:06

还木有经历过，不过我应该不会患上的，因为蜗牛我的心态贼乐观

引用 qangel 2012-8-20 12:20

1、自己就会有哦；

2、上班说太多了，甚至觉得戴着个面具，一下班，什么都不想做了；

3、找一些运动来做，多和朋友联系。

引用 古真真 2012-8-20 12:38

下班沉默综合症在这个城市很普遍，因为这里的工作节奏真的太快了，一天班下来像打了场激烈的恶战，谁还会想讲话，只想静静疗伤。想念家乡平静的日子

引用 王梦郡 2012-8-20 13:27

我还好，跟朋友有聊不完的话题

引用 jiajialili 2012-8-21 12:49

偶尔会出现一回家什么都不想说，被家人问起，还很烦燥。有时受工作和情绪的困扰，压力各方面的因素。要适当减压，缓解心情，抱着阳光般的心态去面对周围的一切，与朋友保持联系。

引用 popo1 2012-8-21 13:49

的确诶。。。。不知道怎么交流

引用 xjgsym 2012-8-21 16:04

我怎么跟lz说的刚好相反啊上班很闲，办公室交流也很少，所以下班就特别想找人说说话

引用 转身の距离 2012-9-17 13:40

身边的人暂时没发现有。迫于社会、生活压力变的沉默，不想多说话，积极的参加团体活动或体育运动，调整心态可能会好些。。

引用 xu13569 2012-9-18 13:08

能免费么，钱不够用！，拼命回复，拼命攒钱，拼命下载···拼了

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