聚焦“下班沉默症”

海之怀抱

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                                聚焦“下班沉默症”

    生活中，常有一些人在上班时侃侃而谈，回到家却疲惫懒言；聚会应酬时笑容满面，面对亲友时却麻木冷淡。这些上下班时间判若两人的人群，似乎患上“下班沉默症”，对正常的情感交流避之不及，甚至拒绝亲友的抚慰，进入了交际怪圈。

     近日，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和中国雅虎，对2750人进行的一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人认为自己有“下班沉默症”，48.4%的人认为自己“有一些”。受访者中，80后占50.1%，70后占30.9%；45.5%的人居住在大城市，28.9%的人住在中等城市。

在哪些行业会产生“下班沉默症”调查中。。。从事助人工作的老师、警察、医生上榜，从事技术性工作的程序员、工程师、设计师也在榜单中。

HR每天也会从事大量的与人交流工作，是不是也会产生这种情绪呢？

欢迎大家来分享下，交流下解决办法

1、不知道亲们？您或者您周边的同事有这么状况的吗？

2、您觉得为什么一些人下班会变得沉默?

3、如何消除下班沉默症，您有什么想说的吗？

该贴已经同步到 海之怀抱的微博

天天向上大斌

1、身边的人暂时没发现有
2、快节奏的生活，来之社会、生活的压力造成的
3、加入社会群体、论坛，比如中人网，扩大生活的圈子

欧阳倩

偶尔会有，有时候是因为上班太累了，想休息一下，养养神，上班时间是没有办法，下班了自由了，沉默有时候也是一种放松的方式。
个人觉得可以多跟朋友聊天，看一些娱乐节目、适当的运动都可以减压。

乐桃儿

我勒个去。。我貌似中枪了。。

我就有点下班后神马都不想说，只想1人静静的休息。。。。偶尔跟朋友吃饭聊天的，但这种一般1个月就几次而已，不频繁。

一度的以为是不是自己年纪大啦。。。哈哈哈

欧阳倩

很不错的话题，欢迎大家积极参与！

蟹蓝

莫非我躺着也被中枪了啊
就是想知道什么 原因造成这样的情况呢,难道是鸭梨太大了...

luozhi87

我了个去，我也中枪。上班面对太多人和事，下班很想安静一会儿!

老人与海~

隔了半年多没上中人网了，一上来看到第一个帖子，居然中枪了。
从事招聘工作，压力较大，上班期间常会遇见各种鸽子、一时半会没法理解的求职者等问题，因为工作，控制自己的情绪。
下班后，心里憋着各种委屈，面对家人，朋友，有时候觉得和他们也说不清楚，还不如啥也不说，一个人静静的呆着，容易患上，下班沉默症。
解决办法，我个人认为：可以多参与家人、朋友的活动中，例如和他们去看一场有趣的电影；一起去咖啡厅喝杯咖啡，安静的聊聊天；一起出去爬爬山等，以参与集体活动为主。

only麦小兜

哇啦啦，我没有哦，哈哈，我回到家很想说话，还想跟朋友去玩，反正就是下班后想有人一直陪着我最好，不想自己单独呆着

梦醒雪

下班。安静点也是给自己放松的方法啊。