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为了帮助你更好地控制自己的情绪,并不对其他同事的情绪造成负面影响,我们开列了几个“处方”,也许会“药到病除”!
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症状一:生气
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1 U3 Q) n8 n/ N7 B8 s8 k 你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。$ `- X2 M& G. R5 ^8 j Y; ]
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处方:/ z1 W" C4 O0 E1 H
5 x& X. C# g. e' D$ B( \& z 请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前,多想想。- u `8 J1 I; \- B' o$ _- i6 P
- j) E* Y- n; e 症状二:狂喜' j3 n0 E% [" ~: V; n+ R; W9 V3 k
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你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后,就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。你被狂喜浸泡着,轻飘飘地浮在半空中。, t- {- b5 ]7 J5 E
( [. Q5 ?( U8 H 处方:9 J- W, h0 B' e" T$ m
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将你的过度兴奋加封盖子,以免满溢出来,而“乐极生悲”。记住,世界上没有完美无缺的事情,也没有白掉的“馅饼”:甚至一个“梦幻”工作也会带着问题来。
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症状三:忧愁
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你知道你应该感到高兴,因为你辞职是为了一个更好的机会。但是你发现,自己还在十分怀念前任公司的工作氛围。7 Y2 X( p3 S9 K" ^+ g: Y/ X3 U
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处方:
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$ w$ n1 @ G6 c" \ 你只需记得自己辞职的理由。在离开之前,你已经考虑成熟了,你会熬过这一关的。/ w7 V7 A! p' _- D& w% Q; U- n$ R
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症状四:内疚
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当你移交了你自认为做得不够杰出的工作时,你恨不得能让时光倒流。你想承担更多的工作,但已经是曲终人散的时候了,你被内疚感折磨着。2 G7 O3 G, b6 K( K" p$ U2 a
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处方:
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! `3 l& k$ {5 o) h0 v- A/ A) X9 m8 T 在你离开的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定会有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。
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症状五:患得患失
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# A$ J3 W Q0 W3 `9 |+ F" d& { 你已经上交了辞呈,但你总在患得患失。你总是试图拿起电话,想问问是否能收回辞呈。7 _0 Z9 Z( C3 D5 f6 u2 p" X
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处方:
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7 S2 V% Q5 e+ U 这种变换工作前的“神经过敏症”太自然不过了。提醒自己为什么会选择一份新的工作,当你想清楚之后,你就回到了原来的你。9 F7 P; b0 }: @3 F" |' x
- P) s. m* W2 O3 ^+ A 症状六:妒忌% z9 m8 w" ]6 i% k5 i
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当你找到一份新工作的消息散播出去后,你办公室里最亲密的朋友开始给你“冷肩膀”。7 ^# c d. M+ b& w8 w* A( U# n7 M, l$ b
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处方:* e. J% |( N3 o; f
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你的亲密同事可能会感到你抛弃了他们。约他们一起午餐,让他们了解你们的友谊将延续到工作之外。
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8 R+ @ Y+ r% r9 b0 V' w 症状七:无聊
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在沮丧和茫然若失中,你度日如年的渡过你的最后两星期。$ p( O6 h6 X+ l; h+ l/ |7 I( j% f4 h
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处方:) y" Q; M" [: k, L
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你想要给人留下这样的印象吗?“哦,就是那个让整个办公室士气低落的人哪!”你已决定离开,何不在最后的日子里乐观而更加努力地工作? |
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