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私房秘笈教你赶走不良职场情绪$ o, {+ d& z& f; S2 S* z% R
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工作中总会遇到喜怒哀乐的事,这些积极的或消极的情绪过于强烈,必定会影响工作状态,为此,针对职场常见的六种情绪提出小建议,供大家参考。
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1.生气
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你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“拜拜”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。' c- I' w5 v% r8 w
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请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前,多想想。
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4 `3 p1 E t( e) H* |. Z' x 2.狂喜 ; P* Y* B. `' j# V7 a# Z
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你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后,就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。你被狂喜浸泡着,轻飘飘地浮在半空中。0 m" G+ \- X: O6 m4 \, @: v3 p
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处方:
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9 i2 I' U' W: M7 C9 u 将你的过度兴奋加封盖子,以免满溢出来,而“乐极生悲”。记住,世界上没有完美无缺的事情,也没有白掉的“馅饼”:甚至一个“梦幻”工作也会带着问题来。4 a |5 K# P3 @& J8 ~- \
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3.忧愁
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你知道你应该感到高兴,因为你辞职是为了一个更好的机会。但是你发现,自己还在十分怀念前任公司的工作氛围。* K! x- X6 V6 W; j1 Z
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你只需记得自己辞职的理由。在离开之前,你已经考虑成熟了,你会熬过这一关的。$ e$ h5 a' I1 _5 X
# ^) `. F8 u% K8 K& x+ n3 E2 R% I: g 4.内疚
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, @; ^1 P& J8 Q5 H* W: a 当你移交了你自认为做得不够杰出的工作时,你恨不得能让时光倒流。你想承担更多的工作,但已经是曲终人散的时候了,你被内疚感折磨着。
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在你离开的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定会有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。
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( R7 B5 O3 g$ q 5.患得患失0 e7 ~. l7 m! y. @/ t
1 j2 c, h% W6 R 你已经上交了辞呈,但你总在患得患失。你总是试图拿起电话,想问问是否能收回辞呈。4 ?* `( x" H' V6 X
: h3 z) z; Q* j 处方: 8 {$ q* G& _7 L- G
! { d! o6 o! A; v6 i 这种变换工作前的“神经过敏症”太自然不过了。提醒自己为什么会选择一份新的工作,当你想清楚之后,你就回到了原来的你。
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6.妒忌. N0 ^0 v( Y9 Q8 H( a: |6 Q
) q, u( n7 z/ [% U% l当你找到一份新工作的消息散播出去后,你办公室里最亲密的朋友开始给你“冷肩膀”。
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0 T$ h% f$ Z; G9 ]( l 处方:
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你的亲密同事可能会感到你抛弃了他们。约他们一起午餐,让他们了解你们的友谊将延续到工作之外。
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