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[原创] 如何自我调节

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行者悟空

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会元

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电梯直达

楼主

发表于 2012-11-22 14:59:18 |只看该作者 |倒序浏览

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各位家人们：
每年的年关，每年的招聘季，你们有没有头疼欲裂的感觉，请问各位是如何自我调节的吗？有没有什么好的方法，好的音乐，好的自我调节妙招？

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海纳百川处实效功

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秒月

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解元

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沙发

发表于 2012-11-22 15:15:54 |只看该作者

告诉你：你要经常暗示自己没有过不去的坎，挺一挺就会过去了。

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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SherryFF

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书生

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板凳

发表于 2012-11-22 15:26:19 |只看该作者

把所有的工作中的困难看成是挑战和机会，心里想“冲过去，我就成功了”。不过，我刚刚从前公司辞职，裸辞，正在找工作，希望也能够尽快恢复工作状态。

中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出

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木若愚

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地板

发表于 2012-11-22 15:32:26 |只看该作者

我也很想知道

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天天向上大斌

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5楼

发表于 2012-11-22 15:41:53 |只看该作者

行者，要平常心

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安童

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6楼

发表于 2012-11-22 15:48:49 |只看该作者

我的好办法是将紧张的工作和压力都记在纸上，在完成的过程中标注明显的结束或完成符号，并对于自己完成不错的任务加以鼓励或者表扬语，两周或者一个月下来，那张纸变得五彩斑斓了，成就感油然而生呢！
另外，版主要想听音乐，因为不大知道大家的音乐口味，所以不便于推荐具体的歌手，但是听着自己喜欢的音乐在公园里或者空旷的广场快走，再加上些许好天气，就已经让我很是放松了。
音乐的话，声音好听的国外男歌手的歌是不错的尝试，例如Owl City、Jason Mraz！我很喜欢！

要有新的突破！